はてなブログ10周年特別お題「好きな◯◯10選」 明日に向かって走り出す男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 「このままでは一日中、家でゴロゴロしてる年寄りになっちゃう」僕が走り始めたきっかけです。ダイエットの効果も期待しましたが、無酸素運動の方が効率的みたいです。 でも、走るってイイですよ。一人で出来ますし、夜中だって出来ますし。 「コロナが収束したら運動を始めよう!」そんな方も多いのではないでしょうか?手軽に始められるのがウォーキングですが、それじゃ記事にし難いのでランニング。今日は、ランニングに必要なモノ10選です。ん?ちょっと、お題と違いますね。 ランニングを始めて色々…