いつもニコニコして、子供にやさしくて旦那さんにも優しくて、外に出てもニコニコしていて・・・・・そんなお母さんとして存在することが誰でもできます。 恐れ、不安がない状態で日々生活することが可能です。 そのような状態でいると、とても幸せ、感謝を自然に感じながら穏やかに生活することができます。ワクワクしている状態でなく、一定に落ち着いている状態です。 それは毎日何気ない小さな出来事から丁寧に、自分の中のネガティブ感情を溶かしていくこと、訓練していくことで可能となります。 小さな子供から大きくなった子供、そして旦那さんとの関係や義父母、自分の両親、周りの人間関係、お店の店員さんなどなど会う人会う人と穏…