何回目かのフルマラソン~勝田マラソン2024 目標はサブ3.5。できれば自己ベストの3h25mぐらい。 結果、昨年よりも30分近く遅れのギリ3時間台。 序盤、5’05-10/kmのペースで刻む。 フルマラソンはいつも30kmを折り返しのイメージで。 もっとも序盤でサブ3.5は諦めて3時間30分台のゴールを目指す。 ただし30kmで心折れて、そこからは歩きとジョグ。 ここまで歩くのはいつぶりだろうか。。 久しぶりにフルマラソン中に写真を撮る。みんな頑張っている。 勝田マラソンは4時間以降は交通規制終わる。 なので、なんとか4時間は切ろうというだけの思いでゴールへ。 結果として今回はほぼ5’00/…