※本ページはプロモーションを含みます。 ビジュアライゼーションの効果的なやり方で理想が現実に ふとした瞬間に、「私このままでいいのかな…」って思うこと、ありませんか? 頑張っているのに報われないように感じたり、 何かを始めたくても、心のどこかでブレーキがかかってしまったり。 誰にも言えないモヤモヤを抱えたまま、ただ時間だけが過ぎていく―― でも、それは決して「弱さ」なんかじゃありません。 変わりたいと願う気持ちが、ちゃんとあなたの中にある証です。 そんなときこそ、そっと目を閉じて「未来の自分」を感じてみてください。 理想の自分を、まるでそこに本当にいるかのように思い描くことで、心は少しずつ、静…