「プロテイン飲んでますか?」今、あなたは何をイメージしましたか?おそらく、筋トレのときに飲んでいるプロテインパウダーを思い浮かべたことと思います。そうなんです、僕らはプロテインと言えば、あのプロテインを思い浮かべます。普通にプロテインと呼んでいますしね。でも、よく考えてみたら、プロテイン=タンパク質なんですね。タンパク質って、いろんな食材に入っているわけですから、「タンパク質を摂取してます。」って言われたら、肉を食べているのか、大豆を食べているのか、いろんなものを想像できるはずなんですけどね。まあ、そんな分かり切ったことを深掘りしてもしょうがありません。日本では、プロテインと言ったら、プロテイ…