いつもご訪問いただきありがとうございます。 油断しているうちに、、、また太ってしまいました。。。 なぜこんなにも3kg太るのは簡単なのか。 美味しいものを食べるのが幸せ～ だから好きなものを食べる！ がモットーの私ですが、一応健康も考えてボーダーラインがあります。 これ以上太ったらまずいでしょ。 というラインでさすがに考えます。 以前はそのボーダーラインを気づかないうちにかなりオーバーしていたことがあって、モリンガ断食を行いました。 yoneslife.com にほんブログ村 ランキング参加中ダイエット(よかったらポチしてください。励みになります） モリンガ断食は効果テキメンで、断食後も体重が…
