こんな方々には、この本が自由をもたらしてくれるかもしれません。 自分の過去や出自などに、良くも悪くも縛られて不自由に感じている人、重荷に感じている人。 「自分はこういう人間のはずだ!」という理想や思いが強くあるのに、実は心の底ではそういう自分になれていないと感じている人。 生まれてきたからには何か意味のあることをしなくては、何か大きなことをしなくては、と思うがあまりに、動き出せずにいる人。 「『自己肯定感を高めよ』『ポジティブになれ』と言われても、それができてりゃ苦労しないよ」と、内心思っている人。 完璧主義の人。理想が高い人。 「自意識(アイデンティティ)と創り出す思考」(原題:IDENTI…