ロングライド

折りたたみ自転車での旅は、目的地への移動、疲労や悪天候・マシントラブル時に、公共交通機関を利用して簡単に輪行できることが最大の利点だ。しかし、100kmを超えるロングライドや過酷な峠越え、さらにはキャンプ装備を積載したツーリングに挑むなら、自転車のスペック選びが重要になる。

3/18（木） 遂に!! 今年のやりたい事のひとつ!!「ブルベ」に申し込みました♪ 小倉スタート&ゴールの200km ブルベでは1番短い距離です♪ スタートは3/28 AM7:00!! あと10日です😆 今日は雨だったのでローラー台♪ YouTubeでスーパーロングライドの番組みながら🚴‍♀️ 1060km 22.000up!! 制限時間116時間 恐ろしい💦 🚴‍♀️本日のライド（ローラー台） 走行距離：21km 走行時間：60min 獲得標高：0m 本日も体温が１度上がりました♪ 彌榮✨

祖父の住んでいた倉敷までロングライド。 ふと思い立って行ってみた。 祖父の家は誰も住んでいなくて、売りに出されていたけど、この間のロングライドで見てみると新しい人が住んでいるようだった。 誰も住んでいなくてボロボロになるよりはいいと思ったけどなんかさみしい。 子供の頃に通った家にもう行くことができなくて、入ることもできない。 色々と思い出がある場所だからさみしいな。 思い出に浸りつつ近くにあるパン屋に寄って補給、久々で美味しかった。 倉敷までパンライド、ロングライドにはサドルバッグは必需品。 食べきれなかったパンはサドルバッグへ。 風はきつかったけど楽しく乗れた。 ジレだけでは寒くて途中ウイン…

ロングライドが楽しすぎる今日この頃。ダムに行ったり分水嶺に行ったりしています。 日中0-5℃になる寒い日もあれば、朝は寒いけど昼は15℃くらいになるという日もあり、 その時の備忘録としてこの冬に試行錯誤したレイヤリングを残しておきます。 前提条件 50～150kmくらいの距離をゆるゆる走るスタイル 海よりは山に向かうコースが好き ときどき峠も登って下りたい 上半身は寒さを感じやすいが、下半身は感じにくい体質 基本セット 必ず着てるのはこれら。この上を着たり脱いだりして調整します。 ①が肌から出てきた汗を吸い上げ②③へ移す。 ②③はその汗を乾かす、という役割分担です。 この考えは登山と共通ですね…

2月下旬にお花見サイクリング第2弾。小田原・曽我梅林から大井町・おおいゆめの里の河津桜を巡った。 やまゆりライン（小田原中井広域農道）を上り、ピークの田島峠手前の「よるべ沼代」の看板がある山道へ入る。目指すは六本松跡で、先日は下曽我側からの18％の激坂を上ってえらい目に逢ったので、今回はそれに比べれば緩い、反対側のやまゆりライン側から。といっても最後は17、18、19％と一気に勾配が上がる。ただ一瞬なので、何とかしのいでピークにたどり着いた。でも、ピークがあと数メートルでも先だったら足着いてたかもね(^_^; もー、心臓バクバク。 やまゆりライン 六本松跡 六本松跡は曽我山の峠道で、六本の古松…

久々にガンダムマンホールまでライド。 走りはじめの気温は約2℃、途中は6℃、走り終わりに13℃の気温差が激しいライドになった。 ライド中の装備に迷ってサイクルジャケット、防風ビブなどでライドしたけど、走り始めは快適、後半は暑くなった。 シューズカバーも暖かくなると思って無しにしたけど、寒かった。 つま先だけのシューズカバーがあれば付け外しができて便利かも。 途中でつるやでキムラヤのバナナロールを買って補給。 寒いライドのときは、やっぱり甘いものがいい感じ。 今度はパンライドがしたいな〜。 天気も良かったから気持ちの良いライドになった。 トレーニングも大事だけど楽しんで乗ることがとても大事だと思…

1/16（金） とても暖かくて1月とは思えぬほどの陽気♪ こんな日はロングライドでしょう!! KONA SUTRA LTD 荷物満載で準備完了!! 車体重量で13kgほど 荷物が6kgほどで合計19kg!! ヘビーウェイトな100kmライドやいかに！？ 自宅から俵山越えがまず第一の難関？ 長門は坂だらけ「平坦な道がない」と言われるほど四方を坂に囲まれています。 長門から出かけるにはもれなく峠を越えなければいけません🔥 お気に入りのご近所林道 俵山までの林道は車が通行止めになっていて、随分荒れていました💦 SUTRAで来てよかった☺️ そしてお初の「鍋堤峠」 自宅から500mほど登ってきました。…