おはようございます。 みかんさんの血糖値 夕べ 366mg/dL 今朝 300mg/dL 惜しい!200台が見たかったなあ。でもちょっと下がってくれたのは嬉しいです。この調子よ、みかんさん。 実はですね、みかんさんの血糖値管理の一環としまして、ローカーボお食事大作戦を決行したわけなのです。 うちは、ドライのカリカリご飯はお台所と上の階にいつも置いてありまして、缶ごはんは朝夕2回、という仕組みになっております。調べによると、今までのご飯はどちらも結構な炭水化物が入っている、ということに気づいちゃったので、慌てて、ローカーボごはんを取り寄せたんです。 今までごはんを変えるときは、慎重に、ちょっとず…