今日はお参り一件。 その後、納骨作業や手紙作成に2時間割いた。 午後は思い切って休んだ。 しかし、やはり不満が溜まっている自分に気づいた。 再び、自分を変える行動を取る時期が来たのだと思う。 今のままでは不満が溜まる一方だ。 依存行動やスマホ時間が減り、自由な時間が増えたものの、その時間を持て余しているのが不満の原因だ。 忙しいとイライラし、暇は暇で不満が募る。どうしようもない。 休暇のやることリスト作成や、今後の先行きの再設定などが打開になるかと思ったが、思うほど奮わず。 もう少し具体的な行動が必要だと感じた。 習慣化を進めて新たに勉強習慣を加えたいのは山々だが、まだ体が追いつかない。 すで…