ここ数日、暑い日が続いています。 連日、35度前後の予報となっています。 猛暑日ってやつですね。 皆さま、熱中症にはなっていませんか? 暑熱順化とやらができていないと熱中症になるリスクがあるそうです。 要は暑さに適応できる身体づくりをしておくことが大切な訳です。 夏はいつも冷房がガンガンに効いた部屋で布団をかぶって寝ているよ、なんて人は要注意です。 最近、世界一周中のロックダウン中に知り合った旅人仲間から久しぶりに連絡がありました。 「まだ日本にいるの?」って。 えっ、こんなことを聞いてくるなんて・・・ もしや自分自身は既に旅立ったから聞いてる? もしくは近々旅立ちを考えている??? どちらに…