6時半すぎまで寝る。起きてすぐにウォーキングへ。昨日久々に公園でサッカーをしたため下半身が筋肉痛。ランニングをずっとやってないのもあってか、体重が増えていることもあってか身体の俊敏性というか、サッカーでいうアジリティがかなり衰えている。鈍重。なんとかしたい。 朝食後、売れた本の発送。昨日ピカピカにした車がもう花粉で緑っぽくなっている。甲斐甲斐しく拭いてやる。 午前中にキャッチボールの練習と新しいボールを使ってサッカー。汗ばむ。 Apple 2023 Mac mini M2 チップ搭載デスクトップコンピュータ: 8コアCPUと10コアGPU、8GB ユニファイドメモリ、256GB SSD…