導引養生功や健身気功の八段錦に「五労七傷望後瞧」とういう動作がありますが、七傷とは「七情」を傷つけるということです。 「七情」とは、東洋医学では怒・喜・思・憂・悲・恐・驚の7つの情緒のことです。五 臓と深い関係があります。また気の動きにも関係があります。 怒りすぎると気が上に昇り、肝臓を傷つけます。逆に肝臓機能が失調すると、怒りやすくなります。 喜びすぎると、気が緩み、心臓を傷つけます。 思い悩みすぎると脾臓を傷つけます。 逆に脾臓機能が失調すると思い悩むようになります。 憂い(心配し)すぎると気を停滞させ、脾臓を傷つけます。 悲しみすぎると気が消耗して肺を傷つけます。 逆に肺の機能が失調する…