chi kung / qi gong 中国発祥の技術のひとつ。歴史は古く、様々な種類や方法がある。本場中国や台湾、韓国などで盛んに行われ、世界中に広められている。 現代では主に健康法として行われているが、東洋医学や中国武術、東洋思想などとの関係性も深い。反対に、オカルト的なものも多いので注意が必要。 「気功」という名称自体は1950年代に劉貴珍が著書の中で用いたことから広まった比較的新しいもので、それ以前は導引、吐納、内功などと呼ばれていた技術を総称したものである。
以前もご紹介した 「幻真先生服内元気訣」 その2です。 自分用のメモも兼ねて 少しずつ。 幻真先生服内元气诀 序夫形之所恃者,气也;气之所依者,形也。气全即形全,气竭即形毙。是以摄生之士,莫不炼形养气,以保其生,未有有形而无气者、有气而无形者也。则形之与气,相须而成,岂不皎然哉。余慕至道,备寻经诀,自执气守真,向三十馀载,所闻所见,殊未惬心。天宝年中,遭遇罗浮山王公,自北岳而返,倚策邮亭,依然相顾,余意以其异人乎?近之与语,果然方外有道之君子也。哀余恳至,见授吐纳,洎一二理身之要。仰殊恩之罔极,非言词所能尽。每云道之至要,不在经书,悉传于口。其二景、五牙、六戊及诸服气法,皆为外气,外气刚劲,非…
気功のマル秘情報やLINE限定の配信もしています。動画で学びたい方に向けて公式LINEを作成しました。 期間限定で、【LINE限定の4つの特別特典】のプレゼントと【遠隔ヒーリング】の無料プレゼントをしてますので、是非ご登録ください! ▼LINE登録リンク▼https://s.lmes.jp/landing-qr/2002775611-a6625433?uLand=JJd89Q 自己啓発ランキングで【1位】を獲得した齋藤の著作は下記リンクから、Kindle Unlimitedで無料で読めます。 苫米地式コーチングのすすめ: ーあなたから無限の創造性と天才性を引き出すー脳に効くアファメーション!苫…
養生気功塾ホームページ その中から 生徒さんの声をいくつかご紹介。 「気功ってどうなの?」 そう思われている方もいれば、 「これこそが気功だ!」と 一部だけを気功と思われている方もとても多いので 参考になればと思い 体験した生徒さんの声を あらためてご紹介します。 ホームページはこちら 生徒さんの声 ご興味ある方は お気軽ににお問合せください。
私のもうひとつの活動の場 「一般社団法人全日本混化気功協会」 その協会認定の 「協会認定講師」 がいます。 講師たちは 「sora」という場を 窓口にして活動しています。 「気功インストラクター養成講座」 「気養生アドバイザー養成講座」 ご興味のある方は ぜひ、 soraのホームページもご覧ください。 「sora」 https://sora-kikou.com/ soraでは オンライン気功レッスンも 開催しています! 対面の教室に参加したい方には 全国の気功インストラクター紹介もあるので 気軽にお問合せください。 ーー 認定講師って どんな人たちがいるの? そう思われる方もいると思うので ご…
">気功のマル秘情報やLINE限定の配信もしています。動画で学びたい方に向けて公式LINEを作成しました。 期間限定で、【LINE限定の4つの特別特典】のプレゼントと【遠隔ヒーリング】の無料プレゼントをしてますので、是非ご登録ください! ▼LINE登録リンク▼https://s.lmes.jp/landing-qr/2002775611-a6625433?uLand=JJd89Q 自己啓発ランキングで【1位】を獲得した齋藤の著作は下記リンクから、Kindle Unlimitedで無料で読めます。 苫米地式コーチングのすすめ: ーあなたから無限の創造性と天才性を引き出すー脳に効くアファメーション…
以前もご紹介した道家養生から今回も二つに絞ってご紹介参考にしてくださいーーー 11 过度地增加食物不仅不会增加血气,而且会成为身体中的垃圾负担,反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气加工厂,食物是原材料,加工能力是有限的,而食物是无限的,所以食物的数量必须得到控制。12 适当运动可以帮助人的气血运行,但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的,这也是健康必不可少的。 11 食べ物を過剰に摂取すると、血と気を増やせないだけでなく、体内に老廃物が溜まり、それを排出するために血と気を消費する必要が生じます。内臓は血液と気の加工工場です。食べ物は原材料です。処理能力には…
2025年の端午節は… 5月31日です! (旧暦の五月五日) 粽を食べたり 香袋を作ったり… 毎年、行っています。 端午節と言えば… お水。 この日の水の効能などは 以前のブログを参考までに。 yojokikou.hateblo.jp 端午節について参考までに 「ジャパンナレッジ」さまより 中国の端午節 蒲節,端節,浴蘭節などともいう。〈端〉は〈初〉の意味で,元来は月の最初の午の日をいった。十二支の寅を正月とする夏暦では,5月は午の月にあたり,〈午〉が〈五〉に通じることや陽数の重なりを重んじたことなどから,3世紀,魏・晋以後,5月5日をとくに〈重五〉〈重午〉〈端陽〉などと呼び,この日に各種の祭…