～～～新発想の温活スムージー～～～今日はスムージーアルポカ の紹介。 肌寒いこの季節… 冷え性や生活習慣が乱れがちなアナタに。((国内産金時生姜)))ぽかぽかの秘密は辛味成分や香り成分。((鉄分不足を解消)))1本でブルーン15本文。((高麗人蔘)))漢方の王様として重宝。味は…アップルジンジャー風味レモンジンジャー風味の2種類飲んだ人の95％が美味しい、と回答。 喜びの声多数。↓↓ ちゃんと管理栄養士の先生が開発しているから安全。 今ならハローキティのタンブラーがもらえる！ ↓↓ ↓↓ ↓↓ 冷えに悩む女性のために【アルポカヒートスムージー】 「ヒートスムージー」とは◆ ヒートスムージーは、…

かぶを丸ごと使って作る！「かぶとツナの生姜炊き込みご飯」 かぶの葉、茎、根と丸ごと使い、ツナ缶と生姜を合わせて作る炊き込みご飯。 かぶと言えば、シチューなどに煮込んでとろとろの食感を楽しんだり。 簡単にぱぱぱっとサラダにしたりして食べることが多いですが。 今日は、炊飯器に入れてご飯と一緒に炊いてしまおう！と生姜とツナ缶と合わせて作る「かぶとツナの生姜炊き込みご飯」 かぶを使って作る「クリームシチュー」は、 ルウを使わずにお鍋ひとつで作る「カブと鶏むね肉のクリームシチュー」作り方・レシピ。 こちらからどうぞ♡ konyhamemo.hatenablog.com かぶを使って作るサラダは、ぱぱぱっ…

寒中お見舞い申し上げます。遅ればせながら本年もどうぞよろしくお願いします。 さて、 最近は0℃を記録する日もあり「冷えは大敵」と思い、暖かいインナーを購入した。 鬼アツ レギンス 本体999円／8分袖インナー 本体999円／5本指靴下 本体270円 芭珈紗：去年の年末から、真冬用のインナーが上下もう1セット欲しいと思ってた。ビン坊：去年2月にMUJIで「綿とウールで真冬もあったか」ってインナー買ったよね。1年間着てどうだった？芭珈紗：ヒザやヒジの部分は伸びて来るわね。暖かいけどリピート買いする程でもない。ビン坊：それで、地元の「暮らしのファッション詩情」で買ったのね。芭珈紗：「最強裏起毛 元祖…

お鍋に具材を詰めて作る！簡単「生姜たっぷり鶏むね肉と白菜のスープ」 鶏胸肉と白菜、平茸、人参、長ネギ、たっぷりの生姜を一緒にお鍋にキュッキュと詰めて。 お野菜と鶏肉の旨味、生姜とお塩だけで味付けをした簡単スープ。 以前に鶏むね肉とお野菜をたっぷりと使ったスープやポトフなど洋風のスープをご紹介しましたが。 この週末はマイナス10℃くらいまで下がる！という天気予報なので。 今日は、ほっこり温まるお鍋をするようなスープが食べたいな〜と。 たっぷりの生姜を使って、七味唐辛子をかけて和風のスープ◎ 以前の記事、ヘルシーに作る！「鶏むね肉とお野菜たっぷりスープ」作り方・レシピ。は、こちらからどうぞ♡ ko…

玉ねぎの甘味と生姜の香味がちょうどよいバランスになっています。 材料 2人分 鳥もも肉 250g 玉ねぎ 1/2個 生姜 1かけ 塩胡椒 それぞれ2つかみ 醤油 大2 みりん 大1 はちみつ 大1 料理酒 大2 作り方 玉ねぎはみじん切り、生姜は千切りにする。 器に入れた鳥もも肉の両面をフォークで刺して穴を開け、塩胡椒をかけてすり込む。 生姜と玉ねぎを入れて全体に絡めて、ラップして10分程置いて馴染ませる。 フライパンを中火で熱し、油をひいて鳥もも肉を皮を下にして入れ、蓋をして焼き色がつくまで蒸し焼きにする。 裏返して余分な脂をキッチンペーパーで拭き取り、料理酒を入れて蓋をして弱火で5分ほど蒸…

気温が下がる冬になると、体の冷えを気にし始める方が増えてきます。 その一方で、季節を問わず体の冷えを訴える方もいます。 しかし、このような体の冷えは、ショウガオールを摂ることで改善を目指せるのです。 こちらの記事では、ショウガオールとは何か、そして、ショウガオールを配合したサプリについてご紹介しています。 ショウガオールって何？体の冷えにおすすめなの？ ショウガオールとは？ ショウガオールは年齢による体の冷え対策におすすめ おすすめは「ショウガオール」 国産の生姜を使用 3つの無添加 3つの購入方法 【ショウガオール】まとめ ショウガオールって何？体の冷えにおすすめなの？ 年齢を重ねると、少し…

生薬の菊花（キクカ）です。民間薬として、お茶としても使われています。 菊花・キクカ 粳米・コウベイ 生姜・ショウキョウ 天麻・テンマ 甘草・カンゾウ 竜胆・リュウタン 膠飴・コウイ 芒硝・ボウショウ 人参・ニンジン 菊花・キクカ キク科のキクの頭花。菊の花も生薬です。眼の充血や炎症に用います。高血圧や頭部に問題のある時に用いる釣藤散などに含まれます。 2021年12月21日 大塚敬節先生のbot（Twitter）で菊枕を知りました。菊枕は秋の季語にもなっていました。持病の頭痛にも効きそうなので試してみたくなりました。 少しぜいたくだが、キクの花のまくらは、なかなかよいものである。キクの花だけで…

晩ごはんは、冬場の郷土料理「カスべの煮つけ」と「もずく酢＆ナマコ」をメインに♬ カスベとは、エイのヒレ部分のこと。煮つけにすると、その食感が食べた者を虜にしてやみません。軟骨成分のコリコリとした歯応えに魅了されます。さらにコラーゲンたっぷりなので美容目的で食べる女性もいるほどです。冬のお魚、大好き💖 お酒、しょうゆ、砂糖、みりん、生姜で煮込みます。生姜は多めが美味しいです。身が崩れるので落し蓋を開けるときは、静かにあまりいじらないことが大切です。お豆腐も一緒に付け合わせました。 もずく酢＆ナマコは、父の大好物。お正月に入院したので、今頃にお正月気分でいただきました。 さてさて、わが家の干し柿の…

１０１日目。 巻きす いちにち一品の 妄想ひっこし。⭐６時３０分に目覚め 夕べ 明日は早くから キムチチャーハンを 作りそう と思って寝たからか その通りに～⭐キムチチャーハン 長野米にキムチ（朝鮮半島） 青森ニンニク 大分醤油 オリーブオイル味噌汁 茨城白菜 神奈川大根 愛知ブロッコリー 長野キノコ…味噌 静岡ダシ愛知生姜紅茶 （高知生姜の香りいつまでも～高知に行きたい～） （07:00）

淵野辺にぶっ豚がやってきた ようこそお越しくださいました😊 風の又二郎です。 本日ご紹介しますお店はこちら💁‍♂️ ぶっ豚 淵野辺店 さんでございます。 淵野辺駅北口を降りてすぐ、駅前ロータリーから見て道路を挟んだ向かい側にあります。 たしか元々は不二家さんだったんじゃなかったかな？？ １月２５日にオープンしたばかりの二郎インスパイアな新店でございます🎊 ぶっ豚さんは他にも数店ありまして、ワタクシも町田店と本厚木店に行かせていただきました⬇️ www.kazenomata26.net www.kazenomata26.net 平日11:30のオープン狙いで先客３名。 退店時には行列ができており…

6時台に目覚め ✔︎品物、チノパン一点出品 ♡部屋の机が新しくなる ♡いつものほうじ茶ラテに塩麹を隠し味ていどに加えたら、甘いだけでない後味スッキリな上品な味になって、感動した。生姜の蜂蜜漬けもプラス。 ♡生姜の蜂蜜漬け 昨日、新光堂のおろし器を使っておろした生姜（熊本産）。蜂蜜はタイでいただいたもの。蜂蜜はちょっとクセのある味だけど、生姜に混ぜたら全く気にならなくなる。瓶に生姜一袋分のおろしをたっぷりいれて、その上から蜂蜜を加えただけ。使いたい分だけスプーンでいつでも使える。酢を加えることもできるけど、蜂蜜漬けなら、使える用途の幅が広い気がしている。新光堂の銅おろし器はよくすれ、使い心地はと…

低糖質ダイエットメニューです☆材料切って炊飯器に放り込むだけ。 こんにゃくは切ってから塩水で煮てアク抜きする。鶏胸肉を下にして野菜類、生姜、昆布、出汁か水、おでんの素を入れて炊飯器で炊く。 炊飯器だと鶏胸肉がホロホロです。 昆布もトロトロ、こんにゃく味しみしみです☆ 大根も味がしみしみです☆ 無人販売店が手作りの漬物や味噌を出品中。こんにゃくが気になって買ってきました。 鶏胸肉の出汁をたっぷり含んで美味しい煮物になりました。炊飯器におまかせであったかメニュー☆今夜は雪の予報です(^◇^;)

YOSHIKEのお試し2日目 【鶏手羽元のやわらか煮】 今日も金庫に🙈発泡スチロールがしっかり置かれて野菜とお肉たちが配達されました！！ 今日は鶏手羽元のやわらか煮😳 煮込むのに時間かかる〜😫時短で済ませたいのに⤵︎...と叫びながらも、先に鶏手羽元のやわらか煮を作っちゃいました。 急いで作ったので写真は完成写真しかありません😂私が作るとなりで、お腹を空かせてる娘が 「ママ〜ご飯はまだ〜？？😩」とうるさいです 副菜) 生ハムと青菜のペッパー炒め 副菜)キャベツのゆず風味漬け副菜を作ってる間にストーブの上でコトコト煮込み完成です👏 しっかり味も染みて柔らかくて美味しかった😋 生姜の香りとハチミツ…

そのまま食べても美味しいパプリカだけど、 中にお肉を詰めて焼くと これまた違う味わいに！ ⁡ ひき肉が余ってる時に、 ただ焼くだけは芸がないなぁ〜 と思ったら、ぜひ(^^) ⁡ パプリカの鶏つくね詰め焼きのレシピ ①鶏ひき肉を捏ねる 鶏ひき肉200g、すりおろし生姜、塩、 片栗粉小さじ1を捏ねる ⁡ ②パプリカの種を取る 茎の根元を横方向にカットして、 種を引っこ抜きます。 ⁡ ③肉だねをパプリカに詰める 押し込めても中に空洞ができちゃうので そこそこでオッケー。 ⁡ ④輪切りにする 空洞がある部分は、残ったひき肉で埋めました。 ⁡ ⑤片栗粉をまぶして焼く ⁡⁡ お肉だけ作り置きにして冷凍して…

おはようございます、せせらぎです。 以前お話ししていた マクロ管理法ダイエットと言うのをやっていましたが 計算方法が難しく 同じものを食べ続けることが続きましたので 次第に飽きてきて しばらく断念していました。 年末年始にお菓子をたくさんいただいたり おいしいものを食べたりして あっという間に 超えてはいけない一線に近づいてきました。 これはやばい😣 さてどうしよう？ 最近寒いので 野菜をたっぷり入れた 鍋料理をよく作っていまして 気がついたら 自然に元の体重に戻っていました。 無理なく続けられて 痩せるなんて最高ですよね。 YouTubeを見ていたら ガリガリ女子の1日の食事 と言うのを見つ…

きゅうりのキューちゃん風 私は、漬物が大好きで、 キューちゃんも、家で作ります。醤油・酒・酢・砂糖で漬けました。 漬けてから3日経過。しっかり漬かって います。 我が家のキューちゃんは、生姜をたっぷ り入れます。生姜も残すことなく、全部食べちゃいま す。お醤油が染みた生姜、これがまた、 美味しいのです😋

記事を書いている人 ２０１１年よりラーメン年間３００杯以上 お取り寄せラーメン年間１００食 日々お店と監修ラーメンを食べ比べ中 www.hotarou-ramen.com この記事では 宅麺.comで注文できる全商品をランキング形式で紹介していく！ 前提として 実際に店舗と宅麺.comの両方で食べたラーメンの中から、「本当に美味しかったラーメン」のみを紹介していきます。 ２０２１年に食べた宅麺.comをランキングにしてみた！ 宅麺.com公式サイトでもランキングを公開をしているが、販売実績のランキングとなっており、生産が少ないラーメンはランキングに入らない… 公式ランキング外でも美味しいラーメ…

初めて食べる、岩下の新生姜（感想レビュー） 岩下の新生姜は『岩下の新生姜ミュージアム』があることでも有名ですが、食べたことありませんでした。 11月放送のアメトーークの影響か、近所のスーパーで珍しく売っていたので買ってみました。 テレビでおなじみのイワシタの新ショウガ！岩下の新生姜 80g【3個セット】 岩下の新生姜 Amazon 「おつまみ」タイプもあります。 壮関 おつまみになった岩下の新生姜 47g ×6袋 壮関 Amazon このまま食べるのかな？ 斜めにスライスしたり、細いものはそのまま丸かじりしたり。 ごはんのおとも、お酒のおつまみに、また、ヘルシーなおやつとしてもおすすめ 切って…

午後迄ネットをしながらゴロゴロしていて、 夕食を作るのも、少し嫌になった。 （でも今日は1時間で作れる料理だし、 今から日焼け止めを塗って、買い物をして、 夕食を作るか！）と思って 買い物に出掛けた。 そして家に帰って来たら丁度午後5時になり、 夕食を作り始めた。 今日は、私の得意料理の「豚肉の生姜焼き」と、 ちくわと大葉とクリームチーズと明太子の めんつゆ・マヨネーズ和えと、鶏ガラベースのスープを 作った。 それを、午後6時に食べた。 ご飯を少なく食べた為か、 夕食後にも、何か食べたくなった。 脳が欲する感じ。 性欲と食欲は、 比例していると思う。 私は性欲が起こると、食欲も出る。 食べてい…