スポーツコーチングや、ビジネスコーチングなどと、その分野に特化したコーチングスタイルがあるが、一般的には、あるゴールに向かって活動している人(クライアント)を、その能力を最大限に引き出すために支援する技術の事をいう。 コーチングの技術を身に付けた人、コーチングマインドが宿っている人をコーチという。 コーチングの主なスキルに、傾聴、質問、観察などがある。
怒りは悪い感情 怒りを出してはいけない 怒ってはいけない 怒りを見せたらいけない 怒らない人はいい人 そんなふうに思っている人に言いたい! 怒りは大切なモノを 守るためにある! 怒りがわくと言う事は、それを大切だと 思っているし、守りたい意思の表れです なんのこっちゃ?ってなる人がいると 思うので例えてみますね 例えば あなたの大切な子供が、あなたの目の前で 不審者に襲われてしまったとします そんな時にあなたはどうしますか? 怒らずにいられますか? 子供が襲われて悲しいって泣くだけですか? 多分ですけど、大切な子供を襲われて 不審者に怒りがわいてきて、 「やめろ!!!」って怒鳴ったり、 立ち向…
はじめに セルフコーチングの基本的な手法やツールについて セルフコーチングを実践する際のポイントや注意点 実際のセルフコーチングの体験談や成功事例 セルフコーチングの効果をビジネスに応用する方法や具体的なアイデア まとめ はじめに セルフコーチングは、自身の成長や目標達成に向けて自問自答をする方法です。自分自身への問いかけを通じて、気づきや学びを得ることができます。ビジネスにおいても、セルフコーチングは非常に有効です。自分自身に対して正直な問いを投げかけることで、課題の発見や解決策の見出しをしやすくなります。 セルフコーチングの基本的な手法やツールについて セルフコーチングには、自問自答の手法…
転職しました! matuの嫁さんの弟が、また転職です かれこれ4回目の転職、それも今回は 半年でのチェンジでございます 義母さんから、さらっと聞いただけで 本人に詳しく話しは聞いてないけど またいつものパターンかなって 思っています matuの嫁さんの弟は、わりかし器用だし 要領がいいし会社からも期待されやすく、 どこに行ってもいい感じなんですよ だけど、最終的には会社の期待とは 裏腹に辞めるって選択をとる で、前にmatuと同じ会社で働いていた からパターンがよくわかるんですけど なんでもかんでも頑張って、相手から 言われた事をやったり、気を使って 人がやりたくない仕事でも引き受ける ↓ 相…
potenキャリアは、多くの方々に選ばれているコーチングサービスです。 その特徴は、ライフプランに基づいたキャリアサポートと、 転職サポートの充実にあります。 また、スキルや資格習得を組み合わせたキャリアアップの支援も行っています。 ここでは、potenキャリアのサービス内容に焦点を当て、 その特徴や提供しているサポートについて詳しくご紹介します。 ライフプランに基づいたキャリアサポート 転職サポートの充実 スキルや資格習得によるキャリアアップ支援 potenキャリアの多様なプランと料金体系 徹底自己分析プラン 転職スタートダッシュプラン キャリアアップ転職+スキル習得プラン potenキャリ…
こんな私なんか 消えて無くなればいい 仕事で失敗ばかりしてしまう 私は人の足を引っ張る存在だ 誰の役にもたたない私は消えてなくなればいい 私の周りには人が集まらない 私の事なんてみんな興味なんてない 誰にも好かれない私は消えてなくなればいい 人と話すのが苦手 相手との会話が続かなくて気まずい 誰とも上手くコミュニケーションがとれない 私は消えてなくなればいい つらい時って消えて無くなりたいとか 思っちゃったりしますよね? でも、消えて無くなるが本当に正解ですか? 例えばですよ この濁ったバケツの水の濁りを 取り除こうと思ったら 捨ててしまうのが正解ですか? 捨てなきゃバケツの水の濁りは 無くな…
フリーランスとして活躍するためには、確かなスキルと実績が必要不可欠です。 そのステップとして、WEBCOACHは、フリーランスを目指す方にとって、 非常に役立つ存在となっています。 このスクールは、幅広いWeb技術を習得し、それを生かした仕事を得ることを 目標としており、多くの受講生から高い評価を得ているのです。 WEBCOACHの全体的な評判についての概観 フリーランスを目指す方へのスクールの位置付け WEBCOACHの料金体系とは?手軽に始められるコース内容 月額料金とコースの特徴 料金対効果に関する評価 実際の受講生の声:WEBCOACHの良い評判とは? 学習コンテンツの質と指導の対応力…
adventar.org 一人アドベントカレンダー3日目です 本日は本ではなく、12月2日にあった小田原コーチングビレッジさん主催の1年振り返りワークショップに参加してきたので感想や気づきを書いていきます。 小田原で2023年の振り返り会を行います!📅日付:2023年12月2日(土)13時-17時🏯場所:小田原💰料金:1,000円(会場費、材料費含む)1人での振り返り時間と、対話やワーク時間両方設けています☺️ご都合合う方はぜひお越しください✨#小田原#小田原コーチングビレッジhttps://t.co/CYILIq6xx8— 小田原コーチングビレッジ (@odawara_coach) 2023…
どれだけジャッジを減らせるかが 生きやすさに関係してきます ジャッジばかりしていると これは〇 これは× みたいに これは許せるけど これは許せないになるからです 〇な自分や他人は許せるけど ✕な自分や他人は許せない 許せないから自分も他人も責めてしまう なので 許せるを増やせば増やすほど 自分や他人を責める事が少なくなる ので生きやすくなります そして、その許すには メリットとデメリットを知って おく事が大事になります 例えば 自己中な人と利他的な人 がいたとします 自己中な人のメリットは 他人に気を使わなく自由にできる 自己中な人のデメリットは 他人から嫌われる事が多くなる 利他的な人のメ…
昨日から息子ちゃんが熱を出しまして 今日、病院に連れて行きました 最近、学校でインフルエンザで学級閉鎖が 流行っていたので、これはインフルエンザ だろうと思っていたんですが、フツーの カゼでした クソ寒いのに、お気に入りだからと言って アディダスジャージとロンTで毎日のよう に過ごしていたのが原因だったようです(笑) 寒いのに薄着で頑張り過ぎましたね あ~、頑張ると言えば matuもよく会社で頑張ってました 微熱くらいならそのまま普通に出勤 ちょっと熱が高めなら、これだけは やらないとって昼までみたいな感じ で頑張ってましたね 「よっしゃー!頑張るぞ!」 って言う訳ではなく ただ頑張っていまし…
岡ようご崎ます! 今日、人生初のコーチングを受けました。 HUBlic合同会社という人材マネジメント会社を経営している小林めぐみさんにお世話に。 hublic.jp 私自身、昨年まで管理職を務めていて、「コーチングとは」といった研修は、1度受けたことがあり、その要素を実務において参考にさせてもらっていた。 そして、先日、とある研修会にて、再びコーチングの講義を聴く機会があり。 kashi.hatenablog.jp Facebookに投稿したところ、小林さんから下記のようなコメントをいただいた。 ・聞くだけでは身につかない。 ・意識するのは大事。 ・自分がコーチング受けてみると、「聴いてもらう…
【いいよ、やれば?】 相手に何かをさせようとする時、「カード」をちらつかせるという方法があります。 . . 典型的なのは、「嫌なら、離婚だから!」というセリフ。 . . ただ、これは、お分かりのとおり、相手が「離婚したくない」という心理でなければ、機能しません。 . . 対して、逆もそうでしょう。もし、貴方が相手から「嫌なら、離婚してもいいんだぞ!」と言われたら…。 . . ポイントは、「もし、本当にそうなったとき」の【覚悟】と【準備】です。 . . 特に、【準備】。離婚のため、何を事前に調べ、何を用意し、何を決めるべきなのか。 . . その【準備】ができれば、きっと、【覚悟】も、できてきます…
この話、何度かしたかもしれないししてないかもしれないけど、書いておこうと思う。 何をこのブログで書きたいか。書いてるか。無秩序に書いていると思っていたら大間違いで、ちゃんとコンセプトを持っていてそれを貫いている。貫いていると言っても、他に表現したいこともないので消去法的にだけれど。 昭和のサラリーマンって、部下を飲みに連れて行って、延々とこうあるべきだ、ああしたほうがいいなんて説教してたみたいだけど、もはやそんな時代じゃないよね。パワハラの原因にもなるし、上から強い意見を落とされるって最近は忌み嫌われている。自由にやりなさい、個性を重んじなさい、多様性が大事だなんて言って、上から下への伝達がし…
#その後の言語化チャレンジ #217 こんばんは。私が2つ目に学んだコーチングスクール(コーチングプラットフォーム)のアシスタント有志が執筆するブログに記事を寄稿しました。 このブログでも何度か題材に上げたコーチングのゴール設定について、少し肉付けしながらの言語化です。 よろしければ、下記よりお読みいただけると嬉しいです! coachingplatform.main.jp コーチングプラットフォームでは現在、日曜日にオンラインで学べるベーシックコース(1月開講)を募集しています。ベーシックコースでは自己基盤をベースにしたコーチングを学び、基礎を十分網羅したうえで、コーチングの本質そのものをしっ…
こんにちは!金沢市在住のコーチ兼心理カウンセラー、書道アーティストの土田英実(つちだえみ)です。 「助けて」って言えたら、願い事って叶っちゃうのですよ。 本日は・・・ *「助けて」を言える人ほど願いを叶えている *なんで「助けて」が言いづらいんだろう? *「助けて」が言えたら、周囲にも素敵なことがおきる? *助けてを言えるようになるには。 そんなお話。 「助けてー!」って言って、夢叶えていく人。 得意なことはガンガン自分で進めていくのだけど、 苦手な分野については全く進まなくて。 そして、「誰か助けて―!!」と声を大にして言える友人がいます。 その「助けて!!」を聞くと、助けてあげたくなる友人…
こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。 これからの日本や世界で起きる変革の時代を、未来予測を通じてポジティブに捉えてみたいと思います。それでは、未来への旅を一緒に始めていきましょう。☀️日本政府が実現目指す未来像 厚生労働省が発表した2030年代に実現目指す未来像には、「人づくり」「地域づくり」「産業づくり」の3つの柱があります。これらの目標は、2040年までに達成するとされています。この変革は、私たちの生活環境に大きな変化をもたらします。 特に「地域づくり」においては、地方の人口減や高齢化の課題に対応し、地域資源を活用したコンパクトなコミュニティを形成し、遠隔利用が可能なネットワー…
■読んだ本 「未来の年表2 人口減少日本であなたに起きること」(河合 雅司 著) 未来の年表2 人口減少日本であなたに起きること (講談社現代新書) [ 河合 雅司 ]価格: 990 円楽天で詳細を見る ■今の状況(本のチョイスや感想のバイアスとなりうること) こんな感じです。このブログについてもご覧ください。 起業に関われることにワクワク スタートアップへの転職によりこの先どうなるか見えない不安もあり 新会社のITインフラの準備も少しやり始めている 現職は有休消化中のため毎日がまったり 時間があるので色々インプットしたい欲求が非常に高まっている 経営、組織論、コミュニケーション、コーチングに…
※本記事は、ChatGPTによる意訳+翻訳を活用し、レイアウト調整したものです。 ※感想は、オリジナルです。 原文 意訳+要約 CodeGPTとの出会い: AIコミュニティに波紋を呼ぶ新しいコード生成ツール 1. CodeGPTの概要 2. GPT-3.5モデルの進化 3. CodeGPTの利点と用途 4. プロジェクトの進捗と未来展望 5. ユーザー体験と利用の注意点 ChatGPTさんに聞いてみた Q:CodeGPTとGitHub Copilotの違いを教えてください CodeGPT: GitHub Copilot: 違い Q:生成AIの精度が高くなった場合、プログラマに求められるものは、…
みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜(はやしかずき)です。 前回のお話↓↓↓ hayasikazuki.hatenablog.com 覇気を身につける7つの方法(パート3) 本日は、積極性について話します。 積極性 積極性とは、自らが進んで、物事を行うこと。 また、行動力があることです。 積極性がある人は、 多趣味な人が多く、思い立ったらすぐに行動して、失敗は恐れないで、改善しようと考えます。 また、積極性のある人の特徴は、以下の通りになります。 ①目的や夢がある 自分の目的や夢があるので、何をしたらいいか?わかっている状態です。 ②今の…
【相手の挑発に、のらない】 私はよく、「証拠を集めてくださいね」と、皆様にお願いしております。 . . なぜならば、証拠があれば、とある事実の裏付けができるからです。 . . 暴力を振るった、暴言をした、浮気をしたなど…。 . . さらに言えば、「良くも悪くも証拠の有無で勝敗が決まる」とまで、言える「危険性」があります。 . . すなわち、「はめられる」。 . . 相手がどうも、こちらの暴力・暴言・暴走を誘っているというときがあります。すなわち、相手は、それを狙っている。 . . 「少しでも自分に有利に」と、相手は、貴方を、罠にはめてくるかもしれません。 . . とにかく、相手の挑発にはのらな…
マレーシアでは、教えない先生がいい先生だと言われるんだそうです。 授業では、先生がこんな質問を生徒に出していると言います。 「あなたは、英国はEUにとどまるべきだと思いますか? 賛成か反対か、どちらかの立場に立って、議論してください」 「世界で最も多くの人を救った歴史上の人物は、誰だと思いますか? 調査して、自分の考えを述べてください」 「アパルトヘイトはなぜ終わりましたか。あなたの考えを書きなさい」 そこには一つだけの正しい答えはありません。子どもたちは自分で調べたことを共有し、ほかの子が調べたことを聞き、議論します。先生は聞き役に徹しており、これはこうだというような教え方をしていません。 …
先日、大学受験を控えている次女から、「入試のことで話したいことがある。今夜は何時に帰ってくるの?」ってLINEが来ました。 次女は高校三年生。ある大学のある学部で学びたいことがある!そして〇〇というような仕事をしたい!とかなり信念を持って大学進学を目指してます。この数ヶ月は勉強がんばっています。(パパからはそう見えてます) 僕は子供に小さい頃から、学びたいこと、将来社会人になってやりたいことを明確にしないと大学進学しても意味ないよって教えてました。なんとなくとか、友達が行くからとか、学力がこのくらいだからという様な理由なら、大学は行かなくていいよってことです。 これは、僕の体験やコーチングや心…