気

養生気功塾のYoutubeチャンネル 「気功的養生ライフ」 昨年の台湾企画を紹介するのに 動画の方が伝わりやすいな… と思ったのがきっかけで作りました！ www.youtube.com 動画なんて作ったこともなく… 直感で何とか作って いくつか載せています。 それ以来 せっかく始めたのだからと 短いものをいくつかアップするようになり 自分用の記録を兼ねて 旅行ものも多く載せています。 講座の参考動画も 限定公開でのせたりしています。 よければ 養生気功塾のYoutubeチャンネル 「気功的養生ライフ」 覗いてみてください。 最近の動画の中から www.youtube.com www.youtu…

Ａ．観客には、セリフ自体の意味よりも、その人から発される気のようなものと、それが現れた声のトーンにより伝わる要素が大きいのです。ですからセリフを言う以前に自分の内部で回っているものが大事です。

気 声にもあらわれる つたわってしまう ラジオの声にも… やっぱり怒ってるなあ シーちゃんどうしよう ゆっくりすぎる話し方する歌人 ゆっくりの口調のまま やっぱり怒ってる… 短歌にこめられたおもいの 解釈ならば ひとの数ぶんあるんだろうに… 女性アナウンサーが言ったこと 歌人の先生とは ちがってて いらいら… よくわからないこと 言いつづけてるうち 女性アナウンサーの声 しょんぼりしてしまい そのまま終わった 源氏物語で知った あれかなあ？って もののけ もののけって 妖怪じゃないんだとか 気とか？病とか？とにかく よくわからないことぜんぶ 物の怪 物の気 とにかくひとに とりつくものぜんぶ …

Ａ．わかろうという気がないのではありませんか。直す気があるのでしょうか。頭で考えて、すぐにやりすぎたとか、うまくいかないと、考えるのは、根本から違うということです。

「当たり前」に目を向けて ありがたいと思えるように… これは 気功や気養生でも ポイントとなることなのです。 その季節だから食べられるものや 季節そのものは 当たり前のことのようだけど そうやって 支えられているのだとおもえると それだけで 自分の精神が 穏やかになっていく気がします。 昔から伝わっていることには いろいろなことがありますが、 中には 古代人が苦労して 時間をかけて知りえたこともあると思います。 それは、言葉にするのも大変だったりして そういうものほど 簡単な言葉で表現されては 勘違いされることもあったと思いますし 当たり前のことを言っているだけだと 思われることもあったと思い…

以前もご紹介した「幻真先生服内元気訣」 自分用のメモも兼ねて少しずつ。 幻真先生服内元气诀 序夫形之所恃者，气也；气之所依者，形也。气全即形全，气竭即形毙。是以摄生之士，莫不炼形养气，以保其生，未有有形而无气者、有气而无形者也。则形之与气，相须而成，岂不皎然哉。余慕至道，备寻经诀，自执气守真，向三十馀载，所闻所见，殊未惬心。天宝年中，遭遇罗浮山王公，自北岳而返，倚策邮亭，依然相顾，余意以其异人乎？近之与语，果然方外有道之君子也。哀余恳至，见授吐纳，洎一二理身之要。仰殊恩之罔极，非言词所能尽。每云道之至要，不在经书，悉传于口。其二景、五牙、六戊及诸服气法，皆为外气，外气刚劲，非从中之士所宜服也。…

私は良く 背骨の付け根がだるくなる。 整理痛なども 付け根がだるくなるので 色々考えてみて チャクラにたどり着いた。 第一チャクラの付近 第一チャクラのパワーストーンを 胸に抱え ヨガをして 第一チャクラを活性させていく。 エネルギーの詰まりが だるさの原因かもしれない もともと 私はエネルギーの巡りが悪い エネルギーというと 少し違和感を感じる人も 多いと思うので 気の巡り というと 少し解りやすいのかもしれない ある程度 ヨガをして 気を高めると 天頂部を意識して 気が上に上がるイメージをする。 気功や合気道をされている方なら よく理解できると思います 今の私は 少し意識しないと 気の巡り…