解釈

Ａ. ハーバード大学のアリソン・ブルックス氏は、リアプレイザルの効果を証明しました。自分のストレス反応を楽しくなっていたと前向きに解釈したグループは、成績がよくなったのです。 私たちは自分の感情をコントロールし、意図的に影響を与えることができる。自分のストレスをいかに言葉や思考に変更するかで、どんな感情も再構築できるという考えです。

「#33 感覚とリンクする言語の可能性」で記号と意味について触れた。 flowchart LR A[記号] --> B[感情] B --> C[意味] 大事な点を見落としていることに気づいた。「意味」とは、単なる記号そのものに内在するのではなく、人間がそれに関連づける概念や解釈に基づいて生まれるものだ。意味はそれ単体では存在し得ない。解釈する対象があって初めて立ち上がる現象である。解釈を組み込むと、記号から意味へのフローは 解釈過程の組み込み となる。解釈前の感情は身体的な感情で、解釈後の感情は観念的な感情である。これに記号以前のフローを追加すると、 記号以前のフローを追加した意味理解 となる…

なんとなくそう思うのです なんとなく感じること。普段の暮らしの中にあるちょっとしたこと、それが自分の心を整えているのかもしれない。誰かと食卓を囲むこと。ちょっとした日常会話。自然に触れること。忙しさの中に没頭すること。 大袈裟なことではないけれど、その一つ一つが実はカウンセリングだったりするような気もします。 誰かと食卓を囲むことは、自分はここに居て良いのだって気持ちにさせてもらえたり。 ちょっとした日常会話は、自分と相手の存在を受容できたり。 自然に触れることは、幸せホルモンのセロトニンを自分の中に取り入れる、そんな時間だったり。 忙しさの中に没頭することは、今その瞬間に集中していること、心…

www.cct-inc.co.jp 「AIモデル」と「アルゴリズム」について概念の記述がありますね。詳細についての優劣や要素が端的に記述されていますので、私のようなAI初心者でもある程度の理解が及ぶように書かれています。 ところで、私なりの解釈をしなければなりません。 誰しも、自らの基礎学習基盤をもとに、様々な記事をそのままトレースするだけでなく、解釈をして自らのものとしていかなければ、民主的な社会にはならないからです。 それは、いつでもメディアや政府に、我々が定義される事につながるので、新しい価値を自らのモノにするためには継続的に解釈を更新しなければならないのだろうと考えるんです。 一方、人…

「自由になりたい」という人は多いと思いますが、（というか「自由になりたい」という思考自体がすでに思い込みなのですが）、それはさておき、自由とは何なのかを簡単に書いてみたいと思います。 私が思う自由というのは、全ての価値観、解釈から解き放たれている状態であると定義しています。 多くの人は自由というと、 いつでも好きなことが出来る 好きなものが食べれる 好きな場所に行ける 好きなだけ時間がある 欲しい物が何でも買える 好きな人とだけ付き合える みたいなイメージで捉えている人が多いと思います。 でも実はこれって自由ではなくて、ただの「快適」なんです。 一見自分が自由と思っているものは、自分にとってた…

みなさんヨルシカという音楽アーティストをご存じでしょうか。 有名曲に「ただ君に晴れ」や「晴る」があります。コンポーザーのn-bunaさんの文学、芸術をモチーフとした感性豊かで奥行きのある楽曲をヴォーカルのsuisさんが多彩で感情表現の豊かな歌声が聴き手を魅了する僕の一押しのアーティストです。 www.youtube.com www.youtube.com 今回は文学作品のオマージュと言われている楽曲を一部抜粋して考察をしていきたいと思います。彼女らが顔を出さない理由として受取手の解釈の幅を狭めたくないという気持ちがあるので、楽曲の方もきっと何通りにでも解釈できるのだと思いますが、その中で僕の感…

あなたは、「結果はすでに決まっている」と聞くと、どう思いますか❓ どう感じますか❓ もしかしたら、「それじゃ、何をやっても無駄じゃん❗️」と感じるかもしれません。どうあがいても、どんなに頑張っても、結果が決まっているのなら、何もする意味がないと思ってしまうでしょう・・・。 でも、ちょっと待ってください。 そんなふうに思うとき、無意識にネガティブな結果を想像していませんか❓ 多くの人は、ネガティブな結果をイメージしがちです。 しかし、もしも、その「決められた結果」が「素晴らしい結果」だったらどうでしょう😊 それも、あなたにとって100パーセントハッピーな結果だったとしたら❓ 決められた結果が「最…