生き方

この投稿をInstagramで見る Kikasete ～心の学び舎～(@1kikasete)がシェアした投稿 どうにも辛い時、何も出来無い自分を責める事しか出来ず、そこにあるはずの温もりに、幸せに、感謝する心の余裕など全く無い様な時、そんな時は何もしないのがいい。 迷惑をかけてる自分、疎まれてる自分を勝手に想像して、苦しむ事もしないでいい。 辛い気持ちが伝わって、誰もを辛くするよりは、今は感じぬ温もりに、ゆっくりゆっくり気持ちを向けて、ただただ浸かって居られる様に。 今は卵の殻の中、外の温もりを感じられ、出たくて仕方が無くなるまでは、まだまだ出るのは早いのだから。慌てなくても大丈夫、まずは温も…

こんにちは。 劣等感では師範のあーもんどさやです。 今日は、睡眠たっぷりとり、朝散歩をし、お弁当を作る。 セールにも行き、時間があっという間に過ぎ、 不安な気持ちになっている暇がなかった。 (結局何も買わなかったけど・・・) 警察から家族の携帯に電話がかかってきて、 「家電（いえでん）がつながらない。」と・・・・ 家族が間違った電話番号を警察に伝えたらしい。 電話番号間違っているよ。 「自分の電話番号も伝えられない人。」って 思われているんじゃない？ どんなやりとりをしているかわからないので、 そんな感想になる。 家族その1ちゃんが言うには、 警察は矛盾しているところを、上手く指摘して、 家族…

みなさんこんにちは！ 今回は 『自分に打ち勝ち前に進め、人生は大きく変わる』 です。 自分の仕事をどうしても好きになれないという人はどうすればよいか。。。 とにかく、まず、一生懸命に打ち込んでみることです。 そうすることによって、苦しみの中から喜びが滲み出てくるように生まれてくるものです。 『好き』と『打ち込む』はコインの裏表のようなもので、好きだから仕事に打ち込めるし、打ち込むうちに好きになってくるものです。 どんな仕事でも、一生懸命に打ち込めばいい成果が生まれ、そこから次第に楽しさ、おもしろさが生じてくる。 面白くなれば、さらに意欲が湧き、またいい成果を生む。 その好循環のうちに、いつか仕…

人間というのは、頭の中にある事、そして頭の中で展開している事、また、気分、感情、そういった事がいつも自分のそばにあって、それらとともに過ごしている、生きていると思います。 そういった事が、ネガティブな事で憂鬱につながる事や不安や焦りだったりすると、いつも頭は落ち着かず、そして心も落ち着かず、身体も疲れを感じていきます。 例えば、「孤独感」みたいなものを考えた時、実質的に自分の周りに人がいれば孤独ではないのではないかと言うと案外そういうものでもなく、それよりも自分自身にその備えがなかったら、また、自分がそういう状態だったら、いつだって孤独なんだと思います。孤独感は、実質的に一人だから孤独というわ…

自分の人生をより良い方向に進めていきたい、いつもそのように願っていますが、頭でいくらそのような方向に持って行こうとしても上手くいきません。最近、頭でどうにかしようとするより、身体に向き合って身体を大事にしながら生きていくようにする方が良いように思っています。 そういうわけで、身体を中心とする生き方について考えてみたいと思います。 最近の自分の毎日をあらためて振り返ってみると、やっぱり筋トレをしているとか、体操をしているとか、ヨガをしているとか、そういった事が生活の土台になっているように感じます。以前は、頭で色々と考えてどうにかしようとしていましたが、それでは、気分や感情の問題とか、疲労やストレ…

リアリティーショー Artwork by Satoshi Dáte ものすごくリアルだったので今日現実に起きそうなので書きとめておきます。（予知夢） 友人のタンガの家に行く

こんにちは。 劣等感では師範のあーもんどさやです。 昔は、田舎の社宅暮らしで、 家族は、父の仕事の同僚の奥さん達とのつきあいが 今でも続いている。 家族は楽しそうにお茶会やら、 ランチ会に参加している。 やっぱり出てくるのは 「あーもんどさやちゃん何している？」 なるべくその話題にはならないようにしているんだけど、 私は何年か前に、同窓会というものに参加してしまった。 田舎の社宅暮らしをしていた頃の中学の同窓会。 懐かしくて、あまり何も考えずに、 近況を正直に話してしまった。 「今、〇〇会社で働いている。 任期まであと少し。給料も安くて・・・」みたいに。 その時はそれで良いじゃないかって思った…

ガルシアです。 10日ほど前の記事にも書きましたが、 来週土曜日は東京１Dayセミナーです。 やりたいことが見つからない。 夢がはっきりしない。 どんな自分になりたいのかが分からない。 目標を設定してもすぐに忘れてしまって集中できない。 少なくない方が同じような悩みを抱えています。 わたしたちはいつから「夢が無いとダメだ」 と思い込まされてしまったのでしょうか。 目標が無いことがそんなに問題なのでしょうか？ 夢が無いとダメなんでしょうか？ やりたい自分が見つからないことが そんなにダメなことですか？ 自分の夢が見つからないからといって 【目標設定セミナー】をさ迷い歩いても、 そこで本当の夢に出…

１６．２ 現行日本国憲法に対する世界の見方 「主権」とは近代における国家を構成する三要素（領土・国民・主権）の一つであり、その意味していることは、国家自身の意思によるほか他国の支配に服さない統治権力のことである。そしてそれは、最高で、独立した、絶対の統治権としての権力のことでもある（広辞苑第六版）。 私たちは、私たちの国日本が「独立国」でなくてはならない、独立国であるはずだ、と考えるのならば、この定義が意味していることを先ずしっかりと理解しなくてはならない。 しかし、主権にはもう一つ、重要な意味がある。それは、国家の政治のあり方を最終的に決めることのできる権利（同上の広辞苑）、というものである…

「好きこそものの上手（じょうず）なれ」，「下手（へた）は嫌いの証拠」（五味太郎）などと言いますが，私たちは，自分が好きなこと（自分が本当に強い意欲を持って取り組めることであり，多くの場合，自分の人生にとって，なくてはならないと感じられること）だからこそ，困難や苦労に挫（くじ）けることなく，辛抱強く努力し続けることができるのではないでしょうか（人間は，どのような困難・苦労であっても，そこに自分なりの意味を見いだすことさえできるなら，喜んでそれらに耐えることができるものです。）。そして，長年にわたって怠ることなく努力し続ければこそ，才能の有無にかかわらず，それなりに上達し，それに見合った成果も得ら…

auで通信障害 全国で音声・データがつながりにくい状況が2時間超（ITmedia NEWS） - Yahoo!ニュース Shin Hori on Twitter: "赤松健さんに投票すると、参院選比例の仕組みの関係で、表現の自由に圧力をかけたがる山田宏さんのためにもその票が使われてしまう恐れがあります。 https://t.co/NfvjX7UhXF" 「政治に関心持たず生きていける国は良い国です」自民・麻生太郎氏：朝日新聞デジタル 史上最も偉大な日本の漫画家100人 ラーメン屋のカンピロバクター食中毒ニュースが気になってちょっとググったら、最終的にラーメン業界は自浄作用も無く、忖度にまみれた…

母は物心ついた頃から、ほとんど毎日、私の「おはよう」を無視し続けてきた。 懲りない私がいけないのだろうか。 理由を尋ねると。 「低血圧なんだから、しょうがないやろ❕」 と怒鳴られたのを覚えている。 それでも、私は繰り返し挨拶をした。 その理屈は、何かおかしいと感じたからだろうか。 酷い時には、立ち止まって睨み返された。 それでもやめなかった。 Aさんの睡眠時間確保のため、平日は５：３０まで、土日は７：００までは静かにする約束をしている。 それに、夜型のマレーシアにおいては、ご近所迷惑にもなるからだ。 タイル張りの天井の高いコンドミニアムは、フロアに声がかなり響く。 母は、現在高血圧で薬を飲んで…

一昨日あたりから体調不良でした。グルテンの取りすぎなのか、お腹の調子が悪くなり、翌日から風のような症状に。食事は喉を通らないのでひたすら水ばかり飲んでいました。昨日は実家に用事があったので、１時間ほど実家に寄り、帰宅して少しパソコンを触り出したものの、何も集中できず、いつも食べていた十割蕎麦を少し食べて蕎麦湯を飲んで、20時~朝７時まで寝ました。何度も起きて水を飲む、トイレに行くを繰り返しながら、起きた後に汗びっしょりかいて朝を迎えたら、、あれ、、体楽だ、、！薬を使わず治ってました。 無職1日目・盛大に体調不良を起こす - 人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ 原始的方法が一番効く…

ヨグマタ 相川圭子 著 奇跡はいつも起きている 頁206に、『現代社会では、あらゆることが進化したかに見えます。 しかし、人の心は満ち足りません。 人は苦しみながら生きています。 それは欲望から行っているからです。 本当の真理からの智慧からつくられた社会ではないからです。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。 …

まちカドまぞく 2丁目を見る。ミカンの不幸体質を払うべく、その心に潜ったシャミ子と桃。混沌は形を為し、対話を通じて己の業を知る。消えゆくウガルルを現世に繋ぐべく、少女たちの絆が夜を駆ける。誰も消えなくて良い、優しく強い世界を目指して。まぞくは今日も生きていく。— コバヤシ (@lastbreath0902) 2022年7月1日 そんな感じの二期最終回！ シャミ子の目が黒いうちは不幸の存在は許さねぇッ！ なエピソードである。前々から思ってたけど、シャミ子は体温高い時の大槻ケンヂ的な人格持ってるよね。”小さな恋のメロディ”とか”タチムカウ”とか…圧殺されるもの特有のヒロイズム。— コバヤシ (@l…

100点は無理だけどMAXまではやる こんな姿勢で生きています。 そして本当にMAXやったと感じた時僕は、自分に満足します。 満足の基準に結果が含まれていないのでやはり僕は凡人です。 長く生きてきた経験の中で、『他人を気にしない』といいうマインドを手にするべく昨今は思考の変化を自分に対して促しています。 昔は他人からの評価を気にしていました。他人からどう思われるか気にしていました。 自分の思う100点ではなく、他人の思う100点を目指していました。 自分の好きなものではなく、他人の好きなものを『良い』としていました。 自分の基準は他人にありました。 こうやって生きてくると、自分の心とのギャップ…

このお寺さん、園内に新旧の仏像等がごろごろ、たくさんあります。 オススメのお寺さんです。 明日は２−２に続きます。 下記の「カンボジア情報」をクリックしていただきますと更新の励みになります。また、他の皆さん（在住者、旅行者）のカンボジア情報？いろんな視点でのそれぞれの生活態度と生き方や考え方、カンボジアの人々との関わり方を知ることが出来ておもしろいです。 毎日更新を心がけています。 ポチッと押してくださいね！ にほんブログ村 ーーーーー 下記は毎回載せています。必要な方はご参考までに。 yoshinobunakamura.hatenablog.com yoshinobunakamura.hat…

「努力家」か「天才」 あなたはどちらになりたいですか？もしくはどちらのほうが幸せになれそうだと思いますか？ ※ここでいう努力は、自分にとって嫌なことを何かしらの理由があって頑張り続ける、ということを意味しています。好きなことを好きなだけするのは、努力と呼ばないことにします。 私が思うに、見えないものよりも、見えるもの精神的なものよりも、物質的なもの直感的なものよりも、科学的なものが重視される世の中では、天才タイプよりも 努力家タイプのほうが評価をされやすいと思います。 どちらのタイプが良い悪いの話ではないです。今までは努力家タイプの方が、活躍できた時代が続いていた。でも、これからはそれが逆転す…

【もっと人に頼りなさい】 仕事で、いろんなことが重なった。 月初めはわりといつも忙しめなのだが、 そこに、イレギュラーで、 しかも結構時間がかかる仕事が2つ舞い込んだ。 2つ以外にも、こまごました仕事がちょいちょい舞い込み、 普段は、ほぼ定時で帰ることができる私が、 気が付くと、外は真っ暗、 事務所に残っているのが最後の1人になりそうだったので、 まだやりたい仕事があったが切り上げた。 職場には、いつもありがたい助言をしてくださる先輩がいる。 その方がご自分が帰る直前、残業している私にこんな質問をした。 「それ、誰かに頼めないの？」と。 資料作りの仕事（コピーしてホチキス止め）だったため、 誰…