学び

こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 始められないタスク 仕事のタスクなどで、作業しないといけないのに、なかなか取り組み始められないことがあると思います。 やらなければいけないことは分かっているのですが、なんとなく放置してしまうことがあります。 やれば進むはずなのですが、取り組めていないので、当然ながら作業はまったく進みません。 こうした時に、何か良いヒントはないでしょうか。 極小のゴール タスクになかなか取り組み始められない時は、 「小さいゴールまで行動する」 というのが有効です。 具体的には、とんでもなく小…

こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 将来への不安 将来に対して、なんとなく不安な気持ちになる時があると思います。 特に予期せぬトラブルや、ネガティブな気分になっている時などは、より多く浮かんでくるでしょう。 健康のことや、人間関係の話など、不安の元になる出来事は多岐にわたります。 不安な気持ちになると、とんでもなく気分が悪くなりますし、行動も阻害されます。 そのため、なるべく早くこうした状態からは抜け出したいところです。 このような時に、何か良いヒントはないでしょうか。 現在にもどる 不安な気持ちが出てきた時…

ごきげんよう、中村ﾏﾘｱﾝﾇです。 先週末に祖母の三十三回忌が御座いまして、無事全日程を終えて、ついでに三連休も終えて、いつも通りの生活に戻った次第です。 三連休があって、法事が中日で、非常に丁度良かったと感じております。 パートナーと、最終日だけでもゆっくり共に過ごすことができたからです。 その前の週は同人即売会イベントで二人揃ってバタバタし、先週末はパートナーが研修会、私は先述の通り法事と引き続きバタバタしていた為、1日でも一緒に過ごせて中村はなんとなく我が家のペースを取り戻すことが出来た感覚が御座います。 そんな週末三連休を終え、本日は法事にて着用した礼服のクリーニングを依頼しに行って参…

こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 幸せを感じる機会 幸せを感じる機会は、あればあるだけ嬉しいと思います。 たくさん感じる機会があれば、人生が充実している感じがしますし、何よりとても気分がいいです。 なるべくそうした機会を増やすために、色々活動したりしますが、そこまで毎回感じることもないですし、具体的に増やす方法もあまり思いつきません。 こんな時、何か良いヒントはないでしょうか。 基本が不幸 幸せを感じる機会を増やすヒントとしては、 「生きていくのは基本的に不幸なもの」 と考えておくというものです。 具体的に…

自分の好きなことや得意なことを、誰かに教えてみたい。ブログやnoteで発信したり、いつか仕事にしたり。そのために、「自分の知っていることの良さを、どう伝えればいいんだろう」と迷うこともあると思う。 たとえば、花の写真を撮るのが好きな人がいる。花の後ろに洗濯物が写りそうなら、壁が背景になる場所へ少し移動する。慣れているその人には、わざわざ説明するほどでもないことかもしれない。 でも、「どうして自分の写真はすっきりしないんだろう」と悩む人は、花だけを見ているかもしれない。背景を見ることを知らないまま、自分にはセンスがないと思っているかもしれない。 同じ花を撮っていても、二人が確かめていることは違う…

こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 心に余裕がない時 悲しい出来事などがあって、心に余裕がない時というのがあると思います。 そうした時は、やる気も気力もないですし、何かに取り組むというのもできなくなってきます。 ずっとそのままというのもいけないので、早く回復するために、誰かに助けを求めたり、相談したくなったりするところです。 こうした時に、少し注意したいことがあります。 人に会わない 心に余裕がない時は、 「なるべく人に会わない」 というのを心がけたほうが良いと考えています。 なぜなら、心に余裕がない時は、普…

生成AIを使うと、知りたいことにすぐたどり着けます。長い文章を要約してもらう。難しい内容を簡単に説明してもらう。関連する情報を整理してもらう。分からない言葉をその場で聞く。 以前なら何十分、何時間とかけていたことが、数分で済むことがあります。とても便利です。 だからこそ、ときどき思います。こんな時代に、わざわざ本を最初から最後まで読む意味はあるのだろうか。 要点だけ知りたいなら、要約してもらえばいい。知識だけ欲しいなら、質問した方が早い。それでも、本をゆっくり読む時間には、まだ別の意味があるように感じます。 答えに早くたどり着ける時代 本は、こちらの知りたいことだけを教えてくれない 分からない…