マウントを取られた時の返し方について書かれた本の広告を見た。 そんな本がベストセラーになるほど世の中はマウント行為がまん延しているのだろうか？と、気になった。 確かに思い返せば私もマウントを取られた(ような気がする)ことがあるのを思い出した。 かなり前のことになるが、私は車の大きさについて 職場の人に質問したことがある。というのも、大きさによって運転のしやすさに違いはあるのか？ と気になっていたからだ。 「車はどんなものに乗っていますか？軽ですか？セダンですか？」 質問したところ「ノアです。」との返事があった。 ノアといえばミニバンで、ミニとはついているもののかなり大きいクラスの車になる。 運…

身内がゲーマー、ゲームセンターに勤めてた事がある、昔数回デートした人がゲーマー、現在隣人のゲーマーの騒音問題が起きている経験から、何故私がゲーマーが苦手になったのかを整理していきたいと思います。 ※私の経験による個人的な意見です。 ゲームしている人が嫌われるのは、ゲームそのものより人間性の問題？ ゲームしているときの声がでかい 周りに配慮せず時間関係なくゲームをする 競争・勝ち負け思考 現実とゲーム世界の価値観がごっちゃになっている 他責思考・話がずれる そもそも「死ね！」などの暴言はいてる時点で… では、自分はなぜゲームをやめたのか 生産性がない 自分だけのものが作れない ノリが痛々しかった…

呼吸することは、 あの人と対話することと同じです。 「呼吸は、心と心が言葉を使わずに触れ合う“気の対話”である。」 吸う息は、 相手の思いを受け取る動き。 吐く息は、 自分の思いをそっと差し出す動き。 言葉を交わさなくても、 呼吸が整えば、 二人の気は静かに調和していきます。 呼吸とは、 心の奥で行われる対話であり、 相手の気配を感じ取り、 自分の気を整えて返す、 もっとも深いコミュニケーション。 呼吸が乱れれば心は閉じ、 呼吸が整えば心は開く。 呼吸とは、 相手とつながるための もっとも静かで確かな道 なのです。 ～🌿今日の記念日～📝 専売特許の日ひらめきが形となり、未来の技術を動かし始めた…

東の空は真っ暗 昨日、横浜市の市長という人がパワハラ問題で市議会で謝罪をしていた。 報道では、ちょっとこれは酷すぎるんじゃないかというようなことが繰り返されていたようで、おそらく仕方のないことだったのだろう。 質疑の中では涙ぐむ場面もあったが、何を思っての涙だったのかは、もちろん本人にしかわからない。 反省してのことか、自分の将来を思ってのことか、それはわからない。 待機児童ゼロを続けていることをはじめ、横浜市政はうまくいっているという話だけに、残念な出来事だ。 パワハラ問題は容易に許されるものではなく、再起には時間がかかるだろうし、体質改善は難しい。 映画やドラマでも見ることがあるが、他人を…

こんばんは。心理カウンセラーのいつきです。 何が正解で、何が不正解なのか？ 自分が過去に体験した中で、信じたものは「正解」。 逆に、やってはいけない・正しくないと教わったものは「不正解」。 人は個々に育ってきた環境がある。 その環境は同じものなんてひとつもない。 だとすると、「正解」「不正解」は環境と同じ数だけあるということ？ 時代によって環境も変わるから、そこでもまた数が増えていく。 …「正解」と「不正解」を巡り、争うことをよく見る。 その人の中の「正解」と「不正解」。 …私は、真理をもとに「正解」と「不正解」を考えていきたい…。 《お問合せはこちら》 メールカウンセリング樹公式ホームページ…

「お願いされると、つい引き受けてしまう」「本当は無理なのに、断るのが申し訳なくなる」 頼られることは嬉しい。でも、何でも引き受けていると、自分の負担ばかりが増えてしまいます。 今回は、頼られると断れない人に共通する特徴を5つ紹介します。 特徴①：嫌われることを恐れている 「断ったら嫌われるかも」「冷たい人だと思われたくない」 そんな気持ちが強く、自分の都合より相手の気持ちを優先してしまいます。 特徴②：人の期待に応えようとする 「頼られたからには応えたい」 責任感が強く、期待されると頑張りすぎてしまうタイプ。 その結果、自分のキャパを超えてしまうこともあります。 特徴③：相手の困った顔に弱い …

※本記事は、アフィリエイト広告を利用しています。 連休明けに残る、あのモヤモヤの正体 夏休みの挨拶回りに追われる、お決まりの時間 仕事の疲れとは違う、休日をすり減らす感覚 自分の時間も、誰かと過ごす時間と同じように大切にする 自分を守るための距離感を取る 連休明けに残る、あのモヤモヤの正体 待ちに待った連休。普段の仕事から解放され、ようやくゆっくりできるはずなのに、実家に帰省して親戚や地元の知り合いに顔を出しているうちに、最終日にはクタクタになっていることはないでしょうか。 私自身、お盆の時期には毎年必ず挨拶回りに駆り出されます。昔から付き合いのある親戚やご近所さんとはいえ、誰の親戚だったか一…