デジタル断捨離

こんにちは！ Selpit（セルピット）のナノムーンです（＾＾） 最近、やたら眠いとか疲れやすくなった人が増えたと思いませんか？ その原因、あなたに脳内で無限増殖するデジタル情報の影響かもしれません…。 hontonokoto.hatenablog.com 今回はデジタルデトックスをきっかけに始めたメール断捨離とアカウント整理のレポと感想です。 情報空間を放っておくと、無限に浸食されていく 久々にメール整理をしたのですが、迷惑メールといつ登録した不明のメルマガで6000件ぐらい溜まってました。 凄まじい数ですよね。よくここまで無関心でいれたよな～と自分でもびっくりです。 日々大量の情報を浴びて…

こんにちは、シーラカンスです。 最近、ノートパソコンを買ったため、ハードディスクなどの整理を進めています。 不要なファイルやデータを削除したり、使わないGoogleアカウントを削除して一本化したり・・・。 Iphoneの写真データも整理した上で、ハードディスクに移動しています。 特に写真というのは ・「自分にとっては価値があるけど他人にとってはそうでもない」の筆頭 ・「遺品として残されても処分に困るもの」の定番（罪悪感から処分できない） ・「整理しないとどんどんたまっていく」 ・「整理しないと他人に見られたくない写真が紛れ込む」 ものですから、自分の写真データは日頃から整理整頓しておきたいです…

デジタル断捨離しようぜ！ 断捨離の話はよく聞きますが、「デジタル断捨離」の話ってあんまりないなーと思い、まとめてみたいと思います。 デジタル断捨離とは何か デジタル断捨離のメリット ストレス軽減 データ管理の効率化 デジタルデバイスの動作の軽量化 情報セキュリティの向上 デジタル断捨離の方法 受信メール、メールフォルダ 画像、動画 アプリ ブックマーク アカウント デジタル断捨離とは何か 通常「断捨離」は、いらない服やものを捨てることを指します。「デジタル断捨離」は、主にパソコン・スマホ内にあるいらないデータを捨てることです。 具体的に断捨離対象になるのは以下ですね。ほかにもあるかも。 受信メ…

こんにちは！ひよりです(^^) コロナ前私は携帯依存にならないようにと、１日３０分だけと制限をかけて使用していたのですが、コロナになり自宅待機していた時に状況が一変。 暇すぎて携帯の使用時間を無制限にした結果…。 完全に依存状態へと逆戻りしてしまいました(´;ω;｀) 寝てできることと言えばテレビを見る、もしくは携帯を触るしかないのですが、普段テレビをほとんど見ない我が家。 見たい！と思う番組がなく、自然と携帯電話に手が伸びていました。 その結果、まぁ物欲が刺激されまくります（笑） インスタを見ては、「この部屋のインテリア素敵！どこの？」と検索し メルカリを見ては、「え！あの商品、未使用で〇〇…

「もう恋なんてしないなんて～」 Youtub○で失恋ソング探してたら、人気の代表格の曲が出てきて、初めてフルで聴いてみた。世の中は失恋で溢れていると気づいた今日この頃。 自分がサブ女だと、彼氏のSNS投稿で気づいた、強烈なブロークンハート💔ある意味強烈すぎて、吹っ切れてよかったんだけれど、怒り、悲しみ、動揺、後悔、いろんな感情が溢れてきて、仕事でミス連発。危うく、うん百万近くのミスを出すところで・・・。このままじゃダメだ、と一念発起。ラインの返事に期待するのもやめて、幸せな思い出に浸るのもやめて、決意したデジタル断捨離。 もう２度と同じミスを繰り返さないように、 自分のミスを徹底的に検証、書き…

いつの間にか容量満タンになってしまう写真やドキュメントデータ。データ容量を増やす課金をする前に、サクッと、デジタルミニマリストになっちゃうのは、いかがでしょうか。どこでも手軽に、待ち時間やスキマ時間を使って、ちょこっと断捨離をしちゃいましょう。 １か月使用していないアプリは削除候補 使わないサブスク、メルマガは解約 不要なDM等のメールは削除 写真やメモを削除 ブックマークも削除 最後の仕上げにゴミ箱を空にする １か月使用していないアプリは削除候補 かつて、財布をパッツンパッツンにしていたポイントカードが消滅していく代わりに、 現れたのがお店のアプリ。 ラインの友達追加だと、アプリ一つで完結し…

私は多分そこらへんのアラフォーに比べて すごく携帯を使う人だと思う。 仕事だったらしかたなけど、 ほとんどがYouTubeかインスタで 私の求めている暮らしをしている人をひたすら見る。 と言うことしかしていません。 正直、私のやる気を引き出すのには必要な時間だけど、 ちょっと見過ぎかな？と思いました。 と言うのも、頭から目から首から肩から腕が痛くなるんです。 （重症） 前に整形外科に行ったら 「スマホのしすぎです」と怒られましたw でも、その時は改善しようとしなかったら 本当に大変なことになってきたので 本気でスマホ断捨離せねば！！！！と思っています。 なんか充電も減りが早くなったし、、、 と…