恋を失うこと。 実際には失ってない場合が多い。 失えないだけにつらいんだよな。
しつれん 【失恋】 （名）スル 恋する気持ちが通じなかったり拒絶されたりすること。恋が成就しないこと。「同級生の女の子に―する」「―の痛手」
こんにちは 才能発見カウンセラーの寺田つよしです。 「自分らしく幸せに生きる」をテーマにしています。 今日の話は「好きなことほど諦めたくなる瞬間がある」という話です。 恋愛でも、夢や目標でも、「これが欲しい」「この人と一緒にいたい」「これをやって生きていきたい」と心から思うほど、不安になるものです。 うまくいかないとき、些細なことで大きく心が揺れる。 ちょっと冷たくされた、連絡が返ってこない、思ったように結果が出ない…。 それだけで「もう無理かもしれない」って、諦める理由ばかりが頭を埋め尽くします。 でもそれは、本気だからこその「あるある」です。 大切だから、怖くなる。好きだから、苦しくなる。…
最近、失恋のつらさを思い出したぱんだのモチです✊ 〜心が再び前を向く、その日まで〜 『失恋の痛みは“ちゃんと痛むこと”が大切』 恋愛の終わりは、心の一部を失うような感覚に襲われますよね、、、 毎日連絡を取り合っていた相手、未来を想像していた関係、その全てが終わったとき、 世界が灰色に見えることもあるでしょう。 でも、その悲しみや喪失感を「弱さ」だと感じる必要はありません。 失恋の痛みは、誰もが通る道。大切なのは、それを無理に乗り越えようとするのでは なく、ちゃんと痛むことです。 それが本当の立ち直りへの第一歩になります。 ステップ①：悲しみを否定しない 「早く忘れなきゃ」「もう前を向かないと」…
「元彼のこと、まだ忘れられない…どうしたらいいの？」そんなふうに悩んでいるあなたへ。この記事では、元彼への未練とうまく付き合う方法を、心理的な視点と実践的な方法の両方からお伝えします。自分を責めずに、気持ちと向き合っていくヒントを一緒に見つけていきましょう。 元彼に未練があるのは普通のこと？ Q. 元彼を忘れられない私はおかしい？ 未練が残るのは心の自然な反応 未練とうまく付き合うために、できることは？ Q. 元彼への未練とうまく付き合うにはどうしたらいい？ 気持ちの整理ができないときはどうする？ Q. 前に進みたいのに、ずっと心が重いのはなぜ？ 少しずつでも、前向きな選択を まとめ：元彼への…
竹内まりやのコンサートでは、11年ぶりのアルバム「Precious Days」からきっとたくさん演奏されるだろうと予習していったのだが、そんなことなかった。 「歌を贈ろう」（生田絵梨花さん主演のドラマ主題歌）とアンコールで山下達郎との短いデュエット曲と2曲のみだった。 Precious Days【通常盤CD】 [ 竹内まりや ]価格: 2744 円楽天で詳細を見る アイドル時代の曲を3曲続けてやられたときには、私にはさっぱり分からなかったが、往年のおじさんファンたちは喜んだだろう。 アンコールの最後も「SEPTEMBER」「不思議なピーチパイ」とアイドル時代の代表曲が続いたので、ここでようやく…
失恋したあの日から、時間だけが過ぎていく。笑っているふりをしていても、ふとした瞬間に涙がこぼれる。「私が悪かったのかな」「もっとこうしていれば…」そんなふうに、自分を責めてしまう気持ちが消えない—— でも、今のあなたに必要なのは“反省”ではなく“癒し”です。この記事では、失恋からなかなか立ち直れないあなたに向けて、少しでも心が軽くなるような言葉をお届けします。 自分を責めすぎないで。今はただ、あなたの心が癒されることを願っています。 今日のポイント 自分を責めるのは自然な感情。でも責め続けなくていい 後悔の気持ちが強い時は、自分の「頑張った部分」に目を向けて 「立ち直れない」のではなく、「立ち…
※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル 傷心公爵令嬢レイラの逃避行（3）【電子書籍】[ あるてぃ ]価格: 715 円楽天で詳細を見る 心ノート（心の音） 「彼女の期待」続き 彼女（M）の期待（＝ﾎﾞｸと彼女、2人の内面のつながりを増すこと） 上記の④ Mの性格や全体像を定義してほしい。※ これまでも芯の強い彼女と表現していたが、時に自分で自分のことを説明できなくなる時があるらしい。だから、第三者的に外側から自分を観察してこうゆう人だよって説明してほしいらしい。 ←ﾎﾞｸの反応：少しずつやってるでしょ！例えば～、「すごく理性の…
失恋で傷ついている時の夜は、とても長く感じます。頭の中で何度も言葉や思い出が巡り、涙が止まらないまま時間だけが過ぎていく…。眠りたいのに眠れない、そんな夜は、誰にでも訪れます。 でも、そんな夜こそ「自分にやさしくしてあげる時間」にしてあげてください。この記事では、「眠れない夜に心を落ち着ける気分転換」「書くことで整理する方法」「やさしいセルフケア習慣」をお伝えします。 眠れない夜が、ほんの少しでも穏やかなものになりますように。 今日のポイント 小さな気分転換で、心は少しずつ軽くなる 書くことで、心のもつれをゆるめることができる 夜は、自分を癒すセルフケアの時間にぴったり 眠れない夜に、がんばら…
失恋したばかりで、胸が締めつけられるように苦しい——。そんな時、「この辛さ、どうすればいいの？」と検索してこの記事にたどり着いたあなたへ。大丈夫、今は何もできなくても、少しずつでも心は回復していきます。今回は、「失恋が辛い」ときに試してほしい具体的な5つのステップを紹介します。 今日のポイント 失恋が辛いのは自然なこと。無理に乗り越えなくていい 「何もできない自分」を責めないで 感情に向き合うことが回復の第一歩 小さな行動が、心の回復につながる 今のあなたに優しい選択を 今日のポイント 失恋が辛すぎるのはなぜ？ 愛情と未来への希望が断たれる喪失感 脳がストレスに過剰反応している 「自分が悪かっ…
rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="47f161b6.61516fa3.47f161b7.368160ad";rakuten_items="tra-ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";rakuten_t…
恋が終わるかもしれない——そう思うと、胸が締めつけられるような不安に襲われることがありますよね。 大切な人との関係が変わるかもしれないとき、私たちは「何かが失われる」ことに怯えてしまうものです。 この記事では、恋の終わりが怖くて仕方ないときに、不安を少しずつ和らげるための考え方をお伝えします。 焦らず、あなたのペースで読んでくださいね。 今日のポイント 「恋が終わるのが怖い」気持ちは自然なもの 不安をやわらげる３つの考え方をご紹介 無理に忘れなくていい、時間が心を整えてくれる あなたの価値は恋愛で決まらない 今日のポイント 恋の終わりが怖い理由とは？ 自己価値を恋愛に重ねてしまうから 未来の不…
r-cbs.mangafactory.jp
anond.hatelabo.jp
anond.hatelabo.jp
anond.hatelabo.jp
anond.hatelabo.jp
togetter.com
anond.hatelabo.jp
anond.hatelabo.jp
aniram-czech.hatenablog.com
