最近、失恋のつらさを思い出したぱんだのモチです✊ 〜心が再び前を向く、その日まで〜 『失恋の痛みは“ちゃんと痛むこと”が大切』 恋愛の終わりは、心の一部を失うような感覚に襲われますよね、、、 毎日連絡を取り合っていた相手、未来を想像していた関係、その全てが終わったとき、 世界が灰色に見えることもあるでしょう。 でも、その悲しみや喪失感を「弱さ」だと感じる必要はありません。 失恋の痛みは、誰もが通る道。大切なのは、それを無理に乗り越えようとするのでは なく、ちゃんと痛むことです。 それが本当の立ち直りへの第一歩になります。 ステップ①:悲しみを否定しない 「早く忘れなきゃ」「もう前を向かないと」…