自分には子供の頃から持病があります。 片頭痛です。成人してからは腰痛も加わりました。 片頭痛持ちの人は分かると思いますがつらいですよね。 仕事中だと全然集中できないし、ひどい痛みだと、ハンマーで頭を 殴られたような痛みがあります。 冷えピタを貼ることで効果がある人もいるようですが、自分には あまり効き目がありません。 自宅にいるときは、氷を額に直充てします。これが一番効き目が あるようです。 だいたい1日で治りますが、でもしんどいですね。 自分の場合は怪我や痛みがなぜか左半身に偏ります。片頭痛も ほぼ左だし、今股関節が痛いですがそれも左です。 寝るときは、左半身が下だときついのか、上にして寝ま…