先日会社の同年代の同僚と話していたときのことです。デスクワークをしていたんですが、その同僚が「あぁ~~っ」と座りながら両手を挙げて背伸びしたんです。その後肩をもみながら「体、バキバキだよ。」と。首をまわしながら、肘も片手ずつまわすんです。デスクワークってもっぱらPCに向き合ってるじゃないですか。ほぼ同じ姿勢で動いているのは両手だけ、しかも肘から先が狭い範囲をちょこちょこ動くだけです。体勢としてはほぼ固定です。そりゃあ、体も固まっちゃいますよね。事務所の中をちょろっと歩いたくらいじゃなかなかほぐれません。若い頃はそこまでバキバキにはならなかったと思いません?ま、若い頃はまだPCも無かったんで、デ…