日頃、カロリーという言葉を漠然と使っていますが、「カロリーって何？」と聞かれると･･･(@@;) 私の遠い昔のかすかな記憶では、高校の物理でエネルギーとか仕事量を表すのに計算をして答えを出したように思います。(~_~;) 春になって薄着になるころ、毎年恒例のように「やせよう！」と誓います。頭にすぐに浮かぶのがカロリーを控えよう･･･、私が控えようと思うのは、食べるのを減らすという意味です。残念ながら長続きした事がありません。(*^▽^*) カロリーを減らす、イコール食べ物を減らすで本当にいいのだろうかと、ふと疑問に思いました。高カロリーとか低カロリーも実のところしっかり理解していません。 そこ…
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