2022年11月16日 (水) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 18.5℃ 48% 南西 3m 今日は八幡川沿いに五日市駅まで走ってみた。片道7.5Kmの楽ちんコースだ。 サポータ 前からふくらはぎの肉離れに悩まされていたので、今回初めてサポータを付けて走ってみた。気休めかもしれないけど肉離れ防止になるような気がして...注文したのはこちら Amazon | 【現役整体師監修】 ふくらはぎサポーター 3段式階着圧 加圧 ランニング ジョギング サイクリング アウトドア 保護 コンプレッション 男女兼用 UVカット 着圧サポーター (S, オレンジ) | QQOLi | ふくらはぎ・すね用 …