もし、いま こころが晴れていないとしたら 『こころが晴れ晴れ』と思うだけでも 『こころのはたらき』は動きます。 言葉のちからを体感してみませんか? 例えば、 前屈 (立って前に身体を曲げる) ただ、曲げる時と 「ゆるゆる~ゆるゆる~」と 言いながら、想いながら 曲げる時のちがいを 感じてみませんか? 『言葉のちから』は 『こころのはたらき』を動かす。 体感で気付く。 いま一度 自分にとって力を奪う言葉 自分にとって力になる言葉に 気付いてみませんか。 自分にとって力をうばう言葉を 換えていく。 自分にとって力になる言葉に・・・ 明日の朝、 ちょっぴり 疲れが残っていたら 「残っているなぁ~」と…