元気と笑顔をお届けするフィットネスインストラクターの緒方美保です。 「自由に快適に動けること」は豊かな生活のためにはとても大切なことです。 「Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから」軽やかに、自分らしく、楽しく過ごしていくための様々なエクササイズを神奈川県県央地区を中心に提供しています。一緒に元気になりましょう！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 週末・学び・交流 交流 一月の最終週が始まりました！緊急事態宣言の期限が２月７日。このまま感染者数が落ち着いて解除になるといいですね… 一週間の始まりですが、先週もアレコレありましたので先週の振り返りを…(^-^…
