これが意拳だ 登場する先生 北京意拳研究会 簿家聡 王岳銘 内容 意拳とは 簿家聡、王岳銘インタビュー 印象に残った言葉 従って、意拳では、套路を通じて、外部から新しい動きを自らの身体にしみ通す練習よりも、人間が本来持っている気の力(渾元力)を站樁によって増幅させ、予測不可能な相手の動きに対しても、身体を瞬間的に対応させる練習が主になっている (意拳の効果とは?に対する回答)何事に対しても自信を持つ事ができ、精神力の強化に役立ちます。健康と自衛能力の向上にも大変大きな効果が得られますが、この精神力の鍛錬は、人の一生に於いて、他に比べようがないほど重要なものであると考えています。(簿家聡先生) …