南部鉄

※当ブログではアフィリエイト等の広告を利用しています。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。 早速ですが、「鉄玉子」ってご存じでしょうか？ 卵型の可愛らしい（？）見た目の鉄製アイテムで健康グッズの一つです。この鉄玉子を料理や飲み物に使うことで、手軽に鉄分を補給できます♪ さてさて、今回はちょっと雑学に加えて、実際にどう使っているかなどをご紹介させていただきます。 ＊＊＊ 目次 ＊＊＊ ■ 鉄玉子の効果■ 鉄玉子で期待できる効果■ 鉄玉子の使い方■ 鉄玉子の選び方 ■ いろんな鉄玉子（？） …

今年のブラックフライデーは沢山買い物させていただいた～～☆ Amazonの購入商品はまた今度記事にするとして、、 今日はありがたいことに三人目にもお祝いをいただきまして… そのお返しに選んだものを紹介していきます♬ 金額別にいろいろ吟味したんですが… ほとんどの方へ。 AND FRIETのフライドポテト（Christmas使用） カード付：クリスマス：GIFT BOX MINI 6PACKSec.andthefriet.com と ミニ5個：GIFT BOX MINI 5PACKSec.andthefriet.com の二種類にしました☆！ 上二人の時は写真入りカードがついてるからと、ゼクシィ…

「鉄玉子なんて結局なにも効果ないんでしょ？」 そんな風に思われている方も多いですよね。 かくいう私も、そう思っていました。 しかし、半信半疑で使い始めた鉄玉子ですが、意外と我が家では大きな効果が見られたのです。 そこで、本記事では私が使って感じた鉄玉子の効果を紹介します！ 鉄玉子を使ってみたいけど疑っている方は、ぜひ私の体験を参考にしてくださいね。 鉄玉子とは？効果が「ない」と感じる理由 鉄玉子とは、鉄分補給を手軽に行うための調理用アイテムです。 見た目はただの小さな「鉄の卵」ですが、使い方はとっても簡単！ 鍋ややかんの中に入れて煮込むだけで、料理に鉄分をプラスできるという優れものなんす。 楽…

10/29（火） 医者に行く用事がありAMの仕事を休む。ずっと行きたかった蕎麦屋に行き、もり蕎麦の大盛りを頼む。力強い蕎麦の香りと歯応えありつつも喉越しの良い食感。つゆは鰹の風味がだいぶ強めで甘味もしっかり。蕎麦の何たるかはまだまだわからないが「こんな蕎麦が理想的だな」と強く思える程には感動したし、そば作りにおいてベンチマークにしたい蕎麦であった。 そのまま仕事へ。定時過ぎに帰宅。 細切りの筍で青椒肉絲のような炒め物を作った。 それから、家でもりもりと成長している豆苗を使い、きゅうりや中華クラゲと和えた。 鶏むね肉を茹でて棒棒鶏に。 久しぶりにだし巻き卵をつくる。卵２つにたっぷりの出汁を使った…

こんにちは〜😊✨皆さん、鉄分不足、大丈夫ですか？実は私、最近ちょっと貧血気味で、鉄分をちゃんと摂らなきゃって思ってたんです💦でも、サプリとか薬って、飲み続けるのが面倒だったり、お腹に合わなかったりしませんか？😓そんなとき、見つけたのが 「鉄玉」 というアイテム！しかも、ただの鉄玉じゃなくて、ドラえもん や ハローキティ、すみっコぐらし、スヌーピー などのキャラクターがデザインされたものなんです😍これがもう、可愛すぎて使うたびにテンション上がっちゃいます✨ 鉄玉って何？🤔って思う方もいるかもしれませんが、これ、実は日本の伝統的な「南部鉄器」を使ったアイテムで、お湯を沸かすときにやかんや鍋にポンっ…

こんにちは、かなきゅんです。 我が家では最近購入したばかりの南部鉄瓶と南部鉄鍋が大活躍中です！とくに女性と子どもは鉄分が不足しがちなので自分と子どもたちの鉄分補給を手軽にしたくて色々調べた結果、南部鉄器が良さそう！と思い、購入しました。 購入した鉄瓶と鉄鍋。趣がある！ そもそも鉄分ってなんで必要？ よく女性は貧血になりがち、だから鉄分が必要と聞きますが、実際鉄分が体でどういう役割を果たしているか正直全然知らなかった私。今回南部鉄器を購入するにあたり色々と調べてみました。 鉄は体中に酸素を運ぶための赤血球（ヘモグロビン）を作ったり、肌や髪にとって大切なコラーゲンの生成も担っているとのこと。 赤血…

南部鉄のプレートをガス台に乗せて、おにぎりを焼いた。 焼きおにぎり二個（焼きながら醤油を塗り塗り） 塩豚、ジャコ万願寺、伊右衛門テーバッグ ふんわりと作ってあったおにぎりだったから、半解凍で焼き始めた。 じゃ無いと崩れる❗️😵 塩豚はいい感じに上がってる。 明日の昼か夜は『天狗の台所』を真似てこれでチャーハン。 ちゃんと茹で汁も取ってある✌️ 下に敷いている笹がちょっと緩んで来た。 一度全部洗って、拭いて、ラップして冷凍するかな。 富山にいた頃は裏山に取りに行って、100枚以上洗ってたなぁ。 因みに、『鱒の寿司』の笹も春の綺麗な時に一年分摘むそうだ。 一体何枚だ⁉️😱

◎古貨幣迷宮事件簿 「九月期盆回しについて（続きイ）」 いざ旧PCを切断すると、そのまま立ち上がらなくなる可能性が高いので、しばらく点けパなしにすることにした。これで行けるところまで進める。ファイルを開きすぎるといずれにせよ止まる。 S08 密鋳２１波写し 「下値」とあるのは、このまま最落設定になるということ。 この２１波写しの製作は、北奥で割と散見される。すなわち何十万枚かを製作しているということで、それなりの規模の鋳銭だった。出来銭の枚数規模で鋳銭体制が推定出来、関わった職人の人数が分かる。もちろん、大雑把にこれくらいと言う範囲だ。 こういう品は、抽選権を得るための「調整用」のもの。９千円…

暑気払いとは暑さをしのぐために何かをすることですね。 実際に涼しくなるものと、涼しさを感じさせるものがありますよね。 例えば、うちわであおげば風が起こり涼しくなります。 風鈴や線香花火は、音を聞いたり光をみたりすることで涼しさを感じられますね。 繊細な感性をもつ日本人だからこその文化だと思わされますね。 数年前までは夕方になると打ち水があちらこちらで行われていましたね。 わたしも時折、打ち水をして、自分のまわりの小さな世界の外気温を下げようとします。 水が蒸発するときに熱が奪われて気温が下がり、対流が起こって小さな風も起こるという楽しみがありますわね。 暑い日中に巻くとすぐに蒸発してかえって蒸…

やっぱ #南部鉄 左の数年前に買ったやつ 短冊がイカれて( 今回新しく右 短冊が 三つ付いてたので これを前のに利用しようと( 大正解♪ 紐は #DAISO のタコ糸で( #ダイソー #百均

6月25日(火)〜6月26日(水) 事の始まりは今年1月に上野で開催された中尊寺展に行ったこと。とても素晴らしかったので、本物の中尊寺に行きたい熱が強まって、個人旅行を計画してました。個人で行くので、中尊寺、毛越寺、その後に松島観光して1泊2日ぐらいで計画立ててたんだけど、ある旅行会社で四寺回廊のツアーを発見！前から行きたかった山寺も行けるんでないのー！って事でツアーで行くことに決めました。個人で中尊寺と山寺行くとなると、結構面倒だしね。ツアー代金は1泊2日で5万円ほど。ちと高いよねー(´ー｀A;) 最近、ツアーの値段も高くなったよねー。けど、私はそこから12000円ほど割引になったので、48…

7月9日（火）の「ヒルナンデス」。 いとうあさこさんがゲストの今井美樹さん、森口博子さんとかっぱ橋の店舗でチェック、購入したキッチンアイテムをご紹介します。 かっぱ橋でチェック、購入したキッチンアイテム SA銅 玉子焼 関西型 純銅 排水口ゴミ受け 皿型タイプ 南部鉄 ザ・鉄玉子 TONBO抗菌クッキングまな板S leye/レイエ 計量みそマドラー チョップレート HOVER LIGHT SPOKE 手編亀甲足付目皿 もとしげ すり鉢 中 HANAKO エラストマーカッティングボード L スタビアリュクス プッシュ調味差し ホワイトM プジョー ビストラマ ペパーミル aikata 両口ステン…