回避依存

「付き合ってもすぐ距離を取りたくなる」「深い関係になるのが怖い」——そんな思いを抱えている人は、もしかすると「恋愛回避型」の傾向があるかもしれません。 この記事では、恋愛回避型の人に見られる特徴を5つご紹介します。あなた自身や身近な人に当てはまるところがないか、ぜひチェックしてみてください。 1. 【親密になると不安や圧迫感を覚える】 恋人との距離が近づくほど、「自由が奪われる」「自分らしくいられない」と感じてしまい、不安やストレスを抱える傾向があります。相手との関係が深まること自体が、重荷になるのです。 2. 【一人の時間を極端に大事にする】 恋愛中でも一人の時間を最優先したいという思いが強…

回避依存症は、他人との距離を保ちたいと思う一方で孤独感を抱えやすい心理状態です。特に女性に多く見られるこの傾向は、恋愛や仕事、友人関係などあらゆる場面で影響を及ぼし、悩みの原因になることが少なくありません。この記事では、回避依存症の女性に見られる特徴や、その克服に向けたセルフケア、自己成長に向けた具体的なステップを解説します。自分と向き合い、少しずつ前向きな変化を取り入れることで、安心できる人間関係を築くためのヒントが得られるはずです。 本記事では女性に多く見られる特徴に焦点を当てていますが、回避依存症を広く理解したい方はこちらの記事も参考になりますよ。 回避依存症とは？女性に多く見られる特徴…

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