gigazine.net 最近の不調の影響で食欲がない事もあって思い出したのが上の記事。肝心なのはお腹がすいたと感じる事であって、食欲がない今は当てはまりません。まともに食事摂ってなかったらその内お腹すくだろうからその時ですね。 こういう時は無理に固形の食事は摂らないようにしてるんです。体が拒否してるんだから訳があるんだと。ただ、ゼリー状の何かとか、お茶とかは飲みますよ。そう過ごしている内に調子が戻ってきて、何だか気分も良くなる気がするんですよ。リセットされたような、体が軽くなったような。 こんな事ワザワザ書かなくても二日酔いになった事ある人なら良く分かってるでしょうけどね。 ランキング参加中…
