仕事をやめ、近所とのかかわりもなく 今のところかなり自分に合っている 生活をしている私です。 が、これからの事を考えると やっぱり不安もあります。 以前書いたと思いますが、これからは 少しずつ地域とかかわりを持ったり、 いろいろなイベントに参加したりして、 認知症の予防や、柔軟でしなやかな気持ち を持つ事を心がけたいと考えています。 人とかかわる事は、結構気を使います。 特に私のようなタイプは、それがかなりの ストレスだったりします。 過度なストレスは良くないと思います。 が、少し緊張感を持つ事は頭の体操に はとてもなるような気がします。 仕事なら全くと言っていいほど平気 だったのですが、プラ…