今年の4月にも書いたのですが、この頃なんだか朝早くに目が覚めてしまいます! これはもしや、(やはり)年齢のせい、、、? 自分には7時間睡眠がちょうどいいと思っていて、休日もそれに合わせて目覚まし時計を掛けています。 今朝は6時間睡眠で目が覚めました。あと1時間足りない、、、。 追加で寝られる時と、無理な時があるので、なんとか二度寝の技を身につけたい、と思っています。