甲田先生の提唱するマイナス栄養の実践から派生して自然発生的にはじまった捨て活だが、最近は食生活の見直し以上に熱心になっている。 捨てはじめると、どんどんエンジンがかかってくる。あれもいらないこれもいらない。要らないもののあまりにも多さが面白くなって、途中から何を捨てたか記録を取り出した。 町内会説明書 説明書 古い保険の書類 楽器屋定員の名刺 使う予定のないネジ 大量のブックエンド 古いまな板 履き潰したポソン コルクボード ドライバー等重複する工具 バイクの予備のテールランプ 使いさしのエンジンオイル アイポッド 積ん読の本 買ったまま未使用の彫刻刀 ノミ タッパー ヒートテック等着心地の悪…