甲田光雄

甲田先生の提唱するマイナス栄養の実践から派生して自然発生的にはじまった捨て活だが、最近は食生活の見直し以上に熱心になっている。 捨てはじめると、どんどんエンジンがかかってくる。あれもいらないこれもいらない。要らないもののあまりにも多さが面白くなって、途中から何を捨てたか記録を取り出した。 町内会説明書 説明書 古い保険の書類 楽器屋定員の名刺 使う予定のないネジ 大量のブックエンド 古いまな板 履き潰したポソン コルクボード ドライバー等重複する工具 バイクの予備のテールランプ 使いさしのエンジンオイル アイポッド 積ん読の本 買ったまま未使用の彫刻刀 ノミ タッパー ヒートテック等着心地の悪…

おすすめポイント 食べなくてはいけない という、強迫観念から解放される一冊です。 高校生の時にこちらの本を購入して、「断食すごい……」となった本です。 こちらは難病の病気が良くなるというすごい体験談が載っています。 私も朝食はほぼ取りませんが、食べなくても何とかなります。 糖質制限に慣れたら朝食抜きが余裕なので、最初は糖質制限から始めるのがいいと思います。 糖質制限でケトジェニックになると、ハンガーノックが出にくくなるようです。 なので、「食べないと力が出ない」ということがなくなります。 (これについては別途ダイエットの記事を投稿予定です) 【新品】長生きしたければ朝食は抜きなさい 体の不調を…

今週から一気に夏になりました。朝から陽射しがジリジリ照りつけて、これぞ「夏！」という毎日が続いています。そう思うと、先週の京都の病院行きは梅雨空でしたから、「助かったなぁ」と今更ながら思っています。車の中はクーラーが入っているとはいえ、窓から入ってくる陽射しはキツイですからね…^^; 明日、東京オリンピック開幕ですね。緊急事態宣言中で、無観客？でおこなわれるとか…こんな気分盛り下がりなオリンピックって、前代未聞!?（笑）ある意味、「記憶に残るオリンピック」になるでしょうね〜^^; 「東京オリンピック」にまつわる思い出 2020年のオリンピックの開催都市が「東京」に決まった時点では、私は病院のベ…

甲田光雄さんの書いた「超少食」の本です。 ありとあらゆる難病が少食や断食で治るという不思議な本です。 作者の甲田さんが慢性肝炎・胆嚢胆道炎・十二指腸潰瘍・大腸炎などお腹の中が全部病気のような状態になりますが、超少食で治っています。 そして実践者１０人の証言もなかなか衝撃的。いわゆる難病といわれる病気がほぼ完治しています。 脊髄小脳変性症・脊髄性筋萎縮症・筋ジストロフィー・甲状腺がん・肺がん・前立腺がん・再生不良性貧血・原田氏病・潰瘍性大腸炎・悪性脱毛症・C型肝炎・右上腕神経麻痺…等々、難病がぞくぞく治っています。 生菜食という食事療法をすることによって少食を実践するのですがかなり厳しいです。 …