皆さんこんにちは。 今日も体・健康・病気予防などについて重要なことをシェアしていきたいと思います。 ・骨盤がゆがむことによる影響 まず体質的なことへの影響として、むくみ、冷え症、生理不順、肩こり、腰痛などがあげられます。これらは、骨盤の問題だけで起こるものではありませんが、骨盤のゆがみにより、症状がひどくなることがあります。 ・身体のバランスへの影響 骨盤のゆがみによる影響のひとつに、直立したとき左右どちらかの肩が落ち、体が傾いた状態になってしまうケースです。猫背や反り腰も、骨盤のゆがみが原因の場合があります。そして、O脚やX脚もゆがみからくる場合があり、骨盤のゆがみの影響は、上半身下半身を問…