10/23 昨日に引き続きトラック競技へ。 今日は嫁が下記大会の10㎞へ。 www.zygospec.com再び走ることに興味を持ってもらうのはありがたいので 積極的に応援したい。 子供にもあまり我慢させたくないので おっさんがボルダリングに連れていきます。 ボルダリングは12:00まで。 急ぎ家に帰って12:45。 受付終了は14:20。 アップを考えるとあんまり余裕がない。 家からシティライトスタジアムまで激チャリをアップ代わりとする。 走る前から前太ももがしんどい。 Twitterでレーンゼッケンを上げるも 着てみると前後ろ反対に気づいてまたも慌てる。 日差しがきついし。 24℃超えてい…
