過去のトラウマ、アダルトチルドレン、毒親の呪縛から自由になれた 今現在、俺はアダルトチルドレンではないし、毒親から受けた大量の抑圧に悪影響を受けてはいない。トラウマからも自由になり、自分自身の人生として、親の悪影響に左右されず生きられるようになっている。アダルトチルドレンだった時、常に自分を否定し(自分を信じたくてもドス黒い感情がそうは許さなかった)、不安や恐怖感や居心地の悪さ、生きづらさで何をしていなくても苦しい思いをしていた。 そこから考えると、抑圧された悪い感情の量で、生きづらさというものは決まるものだとつくづく実感している。 今はとても自由で、親への憎しみもない。もはやどうでもよくなっ…