幸せの素

1940年代のアカデミー作品賞受賞作品一覧 私は1960年生まれなので 生まれていなかった頃の作品ばかりです それでも 「カサブランカ」 「レベッカ」と記憶に残る作品がありましたよね 1949年 オール・ザ・キングスメン www.aiaoko.com 1948年 ハムレット www.aiaoko.com 1947年 紳士協定 www.aiaoko.com 1946年 我等の生涯の最良の年 www.aiaoko.com 1945年 失われた週末 www.aiaoko.com 1944年 我が道を往く www.aiaoko.com 1943年 カサブランカ www.aiaoko.com 1942年…

長らく「好き」ってどんな感じだっけ？という 難題にぶち当たっていた。 それが今日の朝の夢で好きを体験した。 どういう状況だか鮮明には思い出せないが、 起きた瞬間に胸がいっぱいで 失いたくないという思いに強くかられ うわ幸せすぎるかもと思ったのだ。 なんだか本当に胸いっぱいに暖かい感情が乗っかっていて、 夢の中でも「この人と離れることになったら私はどれだけ辛くて、 どれだけの期間立ち直れないんだろうか」と自分を心配するほど 運命的な出会いだった。 場面も何も詳しくは話せないが、 とにかく２人で向かい合って、笑いあって、 恥ずかしがって、 でも２人でいることが誇らしくて 全然隠したいと思わない。 …

＃26【日常のおまけ】 自分の幸せの素を考えてみた！ みなさま、こんばんは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 おふ。と申します。 ○このブログでは 「＃26【日常のおまけ】 自分の幸せの素を考えてみた！」 について綴っていきます。 【日常のおまけ】とは - ofof0819のブログ なぜこのような事を 突然考えたのかというと理由があります！ YouTubeで”あなたのストレス発散法は？”という タイトルの内容のニュースが飛び込んできました！ （ YouTube動画を ）覗いてみると、 Q：あなたのストレスはなんですか？ というインタビューに対して、 154人に調査するという内容でし…

幸せの素は徳分ですから、徳分が乏しいと幸せにはなれません。 徳が無くても、強引な手段で成功はできますよ。 他人のものを奪えば、物質的に豊かになります。 しかし、日本で生まれ育った日本人は、それで心は豊かになれません。 罪悪感に苛まれます。 そんな意識がなくても、自己破壊欲求が出てきて、自分自身を抹殺しにかかります。 日本人としては、他人のものを奪うのではなく、他人が喜んで差し出してくれるのを受け取るようにするのが、幸せにつながります。 ビジネスでも、他人の悩みや問題を解決し、相手が喜んで出してくれるお金なら、あなたは幸せになれます。 本田健さんは、そのようなお金を「ハッピーマネー」と呼んでいま…

血圧高めの私と血糖値高めのオットの味噌汁はかなり薄味と以前朝じかんのお話ででふれましたが、毎日の食生活を改善する事は一番大切だと思います。 療養食の本では炭水化物と塩を減らす！とありますが、毎日となると簡単なはずが難しい！ 和食がほとんどの食事で酸味がダメなオットに合わせた食事を考えた時、心臓病の食事の献立を見ても好みではないレシピ ぼかり採用し難い😥 迷っていて時間が経過 するだけ。 とにかく出来ることからしないと 炭水化物はGI食品を使い、砂糖の代わりにラカントを使い始めてから 塩は１日二人で13g以下にしなければなりません 先ずは味噌汁から減塩と 味噌の量 味噌は約12%が塩分 12gで…

夜明け前の雨音 早朝の出会い 雨足 朝一番の贈り物 戻るか 進むか 雨の子供たち 夜明け前の雨音 太平洋高気圧が張り出し、快晴続きだった１週間から一転。 梅雨空に戻った昨日は、夜半からカミナリを伴って、よく降った。 夜明け前のベランダで、小降りになった空を見上げる。 今朝は早朝ウォーキングできるかなぁ。 早朝の出会い 歩くのって気持ちいい。 それも朝一番が最高。 生まれたての光。 まだ汚(けが)されていない空気。 それに、昨日までは想像し得なかった発見。 雨足 iPhoneのお天気アプリが、あと５分で雨上がりだと告げている。 40分後また降り始めるとも。 グッドタイミング！ キャップをかぶって…

youtu.be つい見てしまいます。ラーメン屋さんの動画w 今回は三浦家さんという有名家系ラーメン店。 ラーメン屋さんが尊敬するラーメン店です。 仕込みに使う鶏ガラも相当量（これ、何気に凄いことだと思います。何でも値上がりしている時代に更なるコスト増…！）、 香味野菜を一旦素揚げしてから出汁を取る一手間、 接客、オペレーション、 どれも素晴らしく、ザ、ラーメン店！といったカンジです。 敢えて一点、気になった点を挙げるとするなら、 ご飯を「一回で」よそっていたところでしょうか。。(；ω；) 私の家では、 ご飯を一回だけですくってよそうのは亡くなった方へのやり方なので、普段は必ず二回に分けてよそ…

心理カウンセラーラッキーさんのサイトによると、 科学が証明した！幸せな人生を送るための5つの条件 | 【しあわせ心理学】パンダの温度 (panda-ondo.org) 幸せな人生を送るための「５つの条件」とは、以下のようなことだそうです。 １）一番大切なのは「人との結びつき」 どんな人であろうとも、「ワイワイ雑談することで幸福度が上がる」そうです。 人との結びつき ２）モノよりも経験にお金を使う 人生の本当の喜びは「物」でなく、「経験」の中にあり 趣味・旅行・スポーツ・習い事・バーベキュー・四国のお遍路さんなど、 どんなことでも構わないので、経験を充実させることが、幸せのコツだそうです。 モノ…

刧は、他者を苦しめることで積まれます。 積りに積もって、やがて大きな不幸として返ってきます。 今世に積んだ刧を今世のうちに解消してしまわなければ、来世に持ち越します。 それは、来世の不幸や不運の素になってしまいます。 ですから、積まないに越したことはありません。 ただ、自分ではそのつもりがなくても、他人を苦しめてしまうことはあります。 親切にしたつもりが、相手を怒らせてしまった経験がある方も、多いでしょう。 他人の気持ちなんて分かりませんから、「小さな親切、大きなお世話」みたいなことが起きるのです。 だから、「もう、親切にするのはよそう。」、なんて思わないでください。 他人を幸せにすれば、それ…

幸せは何で決まるのか？研究結果から学ぶ まずはコチラの記事をお読みくださいね president.jp 「幸せ」というと、 すぐに私たちはその「条件」として 金銭的な環境 健康 美醜 結婚・恋愛 といった「環境」「状況」を思い浮かべがちですよね でもね、 本当にそうなのか？？？ お金持ちでも不幸そうな人、貧乏でも幸せそうな人 健康でも不幸そうな人、死にそうでも幸せそうな人 美しくても不幸そうな人、美しくはなくても幸せそうな人 パートナーがいても不幸そうな人、パートナーがいなくても幸せそうな人 それぞれ、ありますよね 枚挙にいとまがないですよね 「遺伝」が半分は仕方がない！ 「環境・状況」はあま…

ブログを通して 幸せな気持ち♪ で 毎日を過ごしたいです 「介護される人たち」みんなに幸せを 介護ブログですが、 我が家のばあちゃん、じいちゃんを「介護する側」から書いていたら、 いつの間にか自分が「介護される側」の病人にもなっていたという人生の不思議！ つまり、 両側の立場を知った上で「介護される人たちみんな」が少しでも笑顔で毎日を過ごせるヒントを、 ブログ5年目は「まとめて」いきたいです ^_^ 「大好きだった曲」を聴くマジック 昔のことを思い出すマジック 「大切なひと」と日々を過ごすマジック 幸せの魔法は多々ありますよね ブログの最大の目的は「幸せな気持ち」です （現在は、 90代で余命…

最優秀ミュージック・ビデオ（Best Music Video)はビートルズ！ なんとこれが、 「I'm Only Sleeping」ザ・ビートルズです youtu.be 今という時に、なんのこっちゃ？？？ これは見るしかないですよね↑ 「I'm Only Sleeping」ザ・ビートルズ コチラで少し書いていましたね www.aiaoko.com このブログは、 「介護」と「認知症の予防」兼「幸せの素」を目的として始めたもので、 ジョンの曲に、いろいろ関係のない話題がひっついています アルバムは「リボルバー」 大好きです、リボルバー www.aiaoko.com その中の一曲ですよね ジョンの…