2020年は、新型コロナウィルスに振り回された1年でした。そして、今も振り回され続けており、年末年始を晴れやかな気分で過ごせた人は、どの程度いるのでしょう?とうとう、東京都の新規感染確認者数も2000人を超え、頭の中でネガティブな考えがグルグル渦巻いている、そんな人も多いのでは。 私は、かなり以前から〈幸せ作り〉を意識して相談してきました。単に、病気や悩み事を解決しても、必ずしもその人の幸福感につながらないこともあるからです。例えば、薬で頭痛が治ったとしても今度は再発が心配で悩み続ける人がいます。永遠に悪いことを探し続けるわけです。 その一方で、最近あることにも気づきました。具合は多少改善した…