心が苦しい

心の「ちがう」に向き合うシリーズ 自分の心が分からない時に読んでほしい。 感情表現が薄い理由は、その方が安全と思っているから リアクションすることで相手を嫌がらせるかもしれない恐怖があるから。 私の場合はおおもとを辿ると、信頼する人たちが機嫌を悪くするのが嫌だから心を封じてきた。 リアクションしない方がいい理由が勝ってしまっている。 しない方が安全だから。 地雷を踏む可能性が減るから。 だからリアクションが総じて薄い。 そしてそのまま表出方法が分からなくなった。 それはその人の人生経験でもある。 そうすることで生きて来た。 耐えて来た。 これはどうしようもないの？ たぶん今すぐにはね。 心を素…