あっという間に 三が日も過ぎようとしています。 通常の生活が戻りつつありますね。 お正月も明けて ふと気づいたら 周りに話せる人がいない そんな方は いらっしゃいませんか? 奈良県から オンライン・カウンセリングをお届けする ADOです。 私は 孤独が悪いとは思いません。 むしろ 一人でいる時間は 心地良かったりしますから。 他人を気にせず 自分のペースで行動できるし 一日の終わりに 今日あった出来事を 思い返したりするのは 自分の基地に戻れたようで 安心します。 ただ 今日一日誰とも話さなかった という日が 何日も続くのは あまり良くないと思うのです。 なぜなら 心の病になる人の多くが 孤独…