こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害(ADHD)で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 断捨離ブームはまだまだ続きますね。海外でもどんどん拡散していっているようです。両手に抱えたモノを手放すと、それだけで何だかスッキリ! …それが分かっているけどなかなかできない…。そんな私がひとつずつ手放した方法をご紹介します。 ● なかなか服が捨てられない!そんな時の「決別方法」。 そのモノに対する執着心を捨てる!方法 まずはクローゼットの中身を全部出す! 毎日「山にした服を着る」 基本「リサイクル」は考えない ファッション雑誌を鵜呑みにしない まとめ …