感情は、すぐに脳をジャックする 作者:佐渡島庸平,石川善樹 学研プラス Amazon 心理学とかしらないけど、感情の仕組みについてちょっと知りたい人、 普通に育ってきたうえで、怒りとの向き合い方について アドバイスが欲しい人 には良い本かも。 著者自体が特に心理学の専門家でもなんでもないようで、 ~~かもしれない、~~なのではないか という煮え切らない語尾が多かった。 いち個人の意見、という感じ。 私も、怒りとのいい付き合い方を知りたくて購入したけど 東大出身のボンボン(wikipedia一通り拝読した)の座談会なんて なんの参考にもならなかった。 やっぱり、感情処理については アダルトチルド…