世の中には自分が意図しなくても、事故物件や心霊スッポトに行かなければならい人がいるでしょうからアドバイスいたします。 日頃から やっておいて損のないもの。それは「丹田」を鍛えること。これをすることによって、俗に言われる「肝が座る」状態になります。別のメリットとして取り憑かれにくくなる。 では どうしたら丹田が鍛えられるのでしょうか。 「呼吸」と「意識」です。気功導引法を用いておへその指３本分下 に意識を集め、そこに「浩然の気」を集める。慣れてきたら時計回りにそこで気を回転。これが最初の段階、「気を集め」「気を練る」方法です。 注意点 力まないこと。最初 顔に力が残っている人が多いので、兎に角 …
