最近気になっている完全栄養食のガレイドスマートフード(GALLEIDO SMART FOOD)について購入前に調べてみました。 ガレイドスマートフードを購入したらどんなメリットがあるのかや、どのように摂取すればよいのかなど、購入前に確認してみようと思いました。 ガレイドスマートフードのメリットは ・1食約166円と安価であること ・1食分に1日に必要な26種類の成分(ビタミン、ミネラル)が含まれていること ・忙しくて食事がおろそかになってしまいがちな時や栄養成分をしっかり補給したい時に手軽に補給できること ・低カロリーでも栄養成分豊富で、1食置き換えダイエットに利用できること などです。 また…