日本国記

土曜日にロードバイクに乗ったことを前回書いた。 そしてその翌日。 訛った体が教えてくれたのは、ロードバイクに乗るために必要な筋肉。 それほど筋力が衰えていたとは・・・ ロードバイクに乗った翌日 ワラーチで散歩 最後に ロードバイクに乗った翌日 日曜日、朝目覚めると太陽が眩しいは良い天気だった。 梅雨の晴れ間だ。 前日は、久しぶりに乗ったロードバイクにより気分が高揚していた。 十分に満たされた気分だった。 「やっぱり体を動かすのは気持ちいが良いな」 はじめは体がだるくても、動かしているうちに気分が良くなってくる。 それに自重して走行距離は34キロ。たっぷり休憩をとりトータルで２時間半をかけている…